済んでしまったことにくよくよしてもしようがない。
それはわかっているんだけど、
中々気持ちが切り替えられない。
だけど、
気持ちの切り替えの早い人っていますよね。
持って生まれた性格なのでしょうか。
それだけではありません、
訓練次第では、
直ぐに気持ちを切り替えられるようになります。
失敗したら、悔むより、
何が悪かったのかを考える。
人に嫌なことを言う人もいるよね、
まあそんな人もいるよねとか、
虫の居所が悪かったのかと思う。
要は、なんで？と思わないこと。
生きてりゃいろいろあるさと思うこと。
最初は、そんな簡単にはいかないでしょうが、
常にそういう思考に持って行っていれば、
そのうち終わったことでくよくよしないようになります。
今日も１日お疲れさまでした。
明日もイイ事ありますように(-人-)ﾅﾑ
