おはようございます
栄養アドバイザーの藤木香織です
訪問していただきましてありがとうございます
月曜日は大阪堺市で栄養セミナーをさせていただきました(*^^*)
小学生1年生のお子さんがいるお母さん方、トレーナーさん、ご自身でジムに通われたりしている方のご参加でした。
今回は、お友達を集めていただき、4名様でのお申し込みでした。
セミナー中も、質問があったりと、実際の体験談のお話で盛り上がったり、とても楽しく過ごすことができました！
今日は一緒に料理も作りたいとのご依頼でしたので、セミナーの後に料理教室もさせていただきました☺️
セミナーで話をした内容のものを早速食べましたよ♪( ´▽｀)
摂ってほしいものや、減らしたいもの、料理への取り入れ方をお伝えし、オススメの食材を使い、みなさんで作って実際に食べていただきました。
少食でお悩みだったり、風邪をひきやすい、アレルギーを治したいなど、セミナーでは組み合わせのこともお伝えしたので、これから改善して、元気になってもらえたらいいなと思います(*^▽^*)
これから成長するお子さんのためにも、自分自身のためにも、健康で幸せな毎日を送れますように！応援しています！
ありがとうございました！
現在募集中の、料理教室のお申し込みはこちらです♡(7月15日の分、数名大丈夫です！)
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