こんにちは！まぁこです。
昨日は祝日でしたね。
皆さん、いかがお過ごしだったでしょうか？
私は、友だちのお家にお邪魔して
またーりして、ぺちゃくちゃおしゃべりして・・・・。
パワーチャージデーでした＾＾
その時、友だちとこんな話になりました。
友だち「なんかさー朝、起きれないよね(ﾟ∀ﾟ)」
まぁこ「なんであんなにギリギリにしか起きれないんだろね・・。」
まぁこ「でもほら俺ら、低血圧だしね？」
・・・・。（なんつー言い訳？笑）
私は、朝にオットをお見送りして
そこで起きればいいのに
あと３０分寝ようともう一度お布団へ舞い戻ります。
目覚ましが、１０分おきに鳴り響きながらも寝ます。
そして、７時に起きたいのに、あと五分。あと五分。と
寝ているうちに、ぎゃーーーーーって時間になって・・・・。
（あ、ワタクシ平日は普通に働いております。）
でね？去年にちょこっとだけ早起きをして
断捨離をする！と誓いやっていたのですが
気がついたらまた元の生活に戻っていました。
なのですが、もっと多くの時間をボイトレに使いたい。
・・・・と思いました。
となればもちろん、私の答えは決まっていて、
「早起きをする！」これにつきます。
朝なら夜よりも確実に時間を確保出来るからです。
って、頭では分かっていても２度寝しちゃうんですよね＾＾；
が、しかし、ここは一つ気合を入れ直して
ブログに書くことで、確実に早起きをしようと思います。
こう決意するだけで出来るようになるんだから
人ってすごいですよね。
やれば出来るっ！！！！
それに、デキる自分を知ると
自信にもつながりますよね。
いつもじゃなくても、自分でエネルギーを
調整出来るようにしたいものです。
ちなみに、早起きするからといって
朝にボイトレはしません。
身体がちゃんと起きてない状態で声を出すと
のどにとっても負担がかかるからです。
皆さんも朝って声出にくいなぁと
感じたことがあるかと思います。それです。
さて皆さんは、直したいと思う生活習慣はありますか？
私も、まだまだ沢山ありすぎるのですが
２０１６年はやりたいことが目白押しなので
ちょっとずつ自分を変えていけたらなと思います。
ということで、
今日から１時間早く起きる。
決意してしまえば、
意外にすんなりと起きれるものです。←三日坊主が言うな笑
まぁこへのメッセージはこちら→☆☆☆☆
オウエン オネガイ シテモ イイデスカ？(・_・;)
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皆さん、いかがお過ごしだったでしょうか？
私は、友だちのお家にお邪魔して
またーりして、ぺちゃくちゃおしゃべりして・・・・。
パワーチャージデーでした＾＾
その時、友だちとこんな話になりました。
友だち「なんかさー朝、起きれないよね(ﾟ∀ﾟ)」
まぁこ「なんであんなにギリギリにしか起きれないんだろね・・。」
まぁこ「でもほら俺ら、低血圧だしね？」
・・・・。（なんつー言い訳？笑）
私は、朝にオットをお見送りして
そこで起きればいいのに
あと３０分寝ようともう一度お布団へ舞い戻ります。
目覚ましが、１０分おきに鳴り響きながらも寝ます。
そして、７時に起きたいのに、あと五分。あと五分。と
寝ているうちに、ぎゃーーーーーって時間になって・・・・。
（あ、ワタクシ平日は普通に働いております。）
でね？去年にちょこっとだけ早起きをして
断捨離をする！と誓いやっていたのですが
気がついたらまた元の生活に戻っていました。
なのですが、もっと多くの時間をボイトレに使いたい。
・・・・と思いました。
となればもちろん、私の答えは決まっていて、
「早起きをする！」これにつきます。
朝なら夜よりも確実に時間を確保出来るからです。
って、頭では分かっていても２度寝しちゃうんですよね＾＾；
が、しかし、ここは一つ気合を入れ直して
ブログに書くことで、確実に早起きをしようと思います。
こう決意するだけで出来るようになるんだから
人ってすごいですよね。
やれば出来るっ！！！！
それに、デキる自分を知ると
自信にもつながりますよね。
いつもじゃなくても、自分でエネルギーを
調整出来るようにしたいものです。
ちなみに、早起きするからといって
朝にボイトレはしません。
身体がちゃんと起きてない状態で声を出すと
のどにとっても負担がかかるからです。
皆さんも朝って声出にくいなぁと
感じたことがあるかと思います。それです。
さて皆さんは、直したいと思う生活習慣はありますか？
私も、まだまだ沢山ありすぎるのですが
２０１６年はやりたいことが目白押しなので
ちょっとずつ自分を変えていけたらなと思います。
ということで、
今日から１時間早く起きる。
決意してしまえば、
意外にすんなりと起きれるものです。←三日坊主が言うな笑
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オウエン オネガイ シテモ イイデスカ？(・_・;)
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