なんで姿勢が大事なの？

昨日に引き続き「姿勢」についてですが・・・・

なんで姿勢が大事なんでしょう？

考えたことありますか？





これってさ、

ただ単に「正しい姿勢をしましょう。」って

思ってるから長続きしないんじゃないかな？

って思うんです。





例えば、

「ダイエットしよう！」と思ったはいいけど

お腹が空いたのに耐えられなくて

お菓子食べちゃった(๑≧౪≦)ﾃﾍﾍﾟﾛ

ダイエットは明日から～っ。





「禁煙する！」

あー。イライラ。うー。イライラ。

まだ、タバコ残ってるし、

１本だけ吸っても大丈夫じゃない？

誰も見てないし！

私は昔、タバコを吸っていましたが

スッパリやめることが出来ました！！

でも、まだたまに、

お酒を飲んでると吸いたくなるときもあります。





◯◯しようかな！って思っても

やる理由が明確になってないから

決意が揺らいでしまって３日坊主、

いや、１日坊主になってしまうんですよね。




なぜダイエットするのか？

なぜ禁煙するのか？

この「ＷＨＹ？」がないと

継続のスイッチがＯＮに切り替わらないのです。



























では、なぜ正しい姿勢が大事なのか？

それは、

深い呼吸をし声帯を自由に使うためです。

そして、目指したいイイ声というのは響く声なのです。




簡単にぱっと出来るようにはなりませんが、

地道に練習していけば手に入れることが出来ますよ。

土台をしっかり作ることが歌がうまくなるための近道です。