答えは頭の中に！
～やるべきことを
さっさと終わらせる
意外なコツ～
こんにちは！
今日は、仕事や家事が
思うように進まないあなたに贈る、
シンプルで意外なコツをお伝えします。
目の前のタスクがたまると、
頭の中がモヤモヤしてきますよね。
「プレゼンの資料を作らなきゃ」
「明日は早朝からミーティングだ」
「期日までに見積もりを作らないと」
「今日はゴミを出す日だ」
「庭の草むしりをしなければ」
そんな声を
心の中でつぶやいていませんか？
でも、
ちょっと考え方を変えてみましょう。
これらの声は、
実はあなたにやるべきことを
教えてくれているサインなんです。
ハードに働いているとき、
頭の声はなりを潜めますが、
遊んでいる時にはなぜか
よく聞こえますよね。
たとえば、
長時間ゲームに没頭している時、
急に
「宿題も早く終わらせなきゃ！」
と思い出すことがあったりします。
▶休憩も大切
作業に熱中するのはよいことですが、
適度な休憩を取ることも重要です。
しっかり遊ぶ時間を設けることで、
仕事の集中力がアップしますよ。
計画に遊びを盛り込むの、
意外と効果的なんです。
1.頭の中の声に耳を傾ける
2.休憩を大切にする
3.遊びを計画に入れる
頭の中の声を「邪魔だ」
と感じるのではなく、
「やるべきタスクの気づき」
として受け入れてみませんか？
そうすることで、
毎日の生活が
スムーズに進むようになります。
最近、なかなか腰が上がらない
と感じるあなたも、
ぜひこのヒントを試してみてください。
やるべきことを
さっさと終わらせることで、
心も軽くなりますよ。
ピエールの公式LINEでは
プロファイリングお申込みのほかにも
精神的なお悩み事、家庭問題
お子さんのこと
健康についてのご相談なども
随時、お受けしています。
どうぞお気軽にご連絡ください。
あなたの明日の扉を開ける
お手伝いをさせていただければ幸いです。
モニターのご案内
ラインの友だち追加から
お申込みいただいた方は、
ライフプロファイリングシートと
読み解きカウンセリング60分が
通常￥11,000のところ、
今ならモニター価格
￥3,000でお試しいただけます。
【ライフプロファイリング】を
直接お申し込みいただけるURLは
こちらから
⇩⇩⇩
https://www.reservestock.jp/stores/article/47348?agency_code=ZjE1ZjNiMzU3M&article_id=78252