新宿でブラジリアンワックス脱毛と
デリケートゾーンケアサロンをしています
山田佳代子です
触れ合うってすごく大事!
最近なんかイライラするなー
なにしてもカチンとくる
って言う人はふれあいが足りてないのかも
触れ合うと幸せホルモンのオキシトシンが
分泌されます
別名きずなホルモンと言われていて
別名きずなホルモンと言われていて
安心感や気持ちよさ
仕事のストレスを癒してくれたりと
様々なところに影響してきてきます
人間は根底に
「もっと満たされたい」があるので
本能的に満たされてないと
ちょっとしたことでイライラしちゃうんですよね
手を繋いだり腕を組んで歩くのもいいし!
1日1回のハグを日課にするとか
スキンシップを取ることを意識してみてね