若い頃の、身体のケア不足、肌ケア不足が、
今の自分の姿を作ってるんですよね~
というのは
先日のお客様とのサロンでの会話。
ホントホント。
本当にそう。
『あらがう』という言葉はあんまり良い言葉な気はしないけど、
年齢なりの美しさを醸し出すうえで、
幾つになっても、『イキイキと』お肌の健康を『保つ』ためには、
何かしらの努力、たゆまぬ努力、は欠かせません。
毎日肌ケアのために習慣にしていることは
結構ありまして、
若いころサボって肌を大事にしなかった分を取り返すために、
できるだけのことをしてます。
その1つをご紹介。
私は、
ホウレイ線とたるみには、断然毎日のリキッド筆でのケア習慣が
何より効くと感じていて
これを使って
こんな感じの方向で、
リンパの流れに沿って、
毎日のUV塗布を行ってます。
(UVではなくてもトロットロの液体であれば大丈夫!硬い液体や固体に使用するのは逆効果!)
そう!!
筋肉とリンパの流れに沿う!というのが、
何よりのマッサージのポイントです。
これを少し間違えると、見事に肌が下がります。
実証済み。
特に顔はすぐに見てわかるほど変化します。
フォローさせてもらっているお客様方を見ていても、
このリキッド筆については劇的に効果を感じていて、
UVでなくても、とろとろの素材であれば、美容液などでも使えます。
(ファンデーションに使うのも良いけど、粘性があるファンデだと効果は低いですよ!!)
流す方向さえきちんと間違えなければ、
毎日のフェイシャルマッサージになりますので、
あご周りのタプタプが消滅していきます。
あのタプタプは、きっと、水分の集まりなのです。
リンパや老廃物が流れないで溜まってしまっている状態から、
それを筆で最も近いリンパ節の方向に流してやれば良いんです。
一度試してみる価値ありです。
UVなどは手で塗るより、
リキッド筆で塗る方がマッサージ効果が高くて実際気持ち良いし、
UVで手のひらが汚れると、周りにベタベタ付くのが気になるけど、
それがないので快適です。 一度使ったら
もはやなしでは過ごせません。
若いころは本当にズボラで、
肌にたくさんダメージを与えてしまってました。
今更ながら、お肌さんに申し訳なく思うことしばしば。
しかし、歳をとったからと言って、
諦めるわけにはゆきませぬ。
一年分でも、なんなら、一日分でも、
少しでも若々しく元気なお肌でいたいというのは
全女性にとって、いや、きっと男性にとっても、
人間なら本音で、
実際、肌トラブルが少ない時の方が身体は健康で楽だし、
シミしわが少ない人の方が、
元気で魅力的な人に見えますもん。
年齢を元に戻すことはできないけど、見た目だけなら努力できる。
30代のお肌でいたいなら、
30代からの肌ケア、
今を保ちたいなら、
今から肌ケアしなければ、あれよあれよと残酷なほど、
どんどん老いてしまうのが現実。
習慣にすることが大事ですね
肌ケアと、健康管理については、
語り出すと長い人です。
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長尾なお子
ワークライフバランス研修&講演
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