今日は全身筋肉痛の、
長尾なお子です。
今日の仕事は事務仕事だったものの、
スタッフさんに笑われつつ、
ヨタヨタ歩きでサロン仕事でした。
昨日はトモさんにお世話になって、
15キロくらい走ったのかな？？？
（と言っても途中結構歩いてたけど）
お尻と太ももに、必要な筋肉が不足してるのを実感する、筋肉痛でございます。
練習不足だ～～
しかし、
エントリーしてる、揖斐川マラソン（ハーフ）、
来週なんですけどね～～～(・∀・)
来週までに筋肉つけるのは難しいかもね～
今日も朝、2キロで良いから走ろうと思ったのですが、
なんのなんの、
起き上がるのが精いっぱいでございましたf^_^;
昨日は、トモさんと2時間ジョギングした後、
またまたちょっと新しいことに挑戦してみたんです♪
何かというと～
ハイ次。