頑張りすぎてしまう時、
選択に迷う時、
一歩が出なくなっている時、
肩に力を入れすぎないで、
等身大で、
心地よく、
楽しいこと、
それが自分に一番良い道。
たどり着きたい、めざす場所は、
その道の先に必ずある。
どんな一歩も、積み重ねれば100歩。
どんな一歩も、積み重ねなければ1歩のまま。
肩に力を入れても1歩。
心地よく深呼吸しながらでも1歩。
１歩のままの自分を見て、嘆かないで。
それはあなたが選択したこと。今まだそうしているだけのこと。
進みたいなら、今から一歩ずつ増やしていけばいい。
いきなり１００歩めには到達できない。
99歩歩んだ後が、100歩目です。
泣いても笑ってもたった１度の人生なら、
笑って過ごせる人生がいい。