山ガール珍道記（丹沢系）

自分の年齢を考えると、もうガールなんて呼べませんが・・・（苦笑）

週末は神奈川の丹沢系の大山へ山歩き。

大山は３年ぶりくらいです。そのときの経験が記憶にあったので余裕！と高をくくってましたが

結果は筋肉痛になるほど、超ロングハイキングでした。（総5時間のアップダウン）

山は侮ることなかれ。

東京は猛暑ですが、登っていくたびに濃霧で先は何も見えず。

しかし、急な勾配を頑張って登り続けた頂上は、やはり嬉しいもの。

けど、ここでも濃霧。

森林浴は、本当に気持ちいい。

途中の見晴らし台にて。

遠くに見えるのが、湘南の街。ここからはずっと晴れていました。

最後には、大山寺にてパワースポットを楽しむ。

近くには、らくらく女坂とかかれた坂がありましたが、

すでに長距離をアップダウンしていた体力消耗気味の私には

下るだけでもかなりきつかったです。

自然の中で汗を流すことは、仕事からの大きな治癒になります。

今週も研修に出張に諸々盛りだくさんですが、

大きな活力になりそうです！