食事からビューティー！
ベルラスダイエット 松田リエです！
おはようございます
現在開発中の
『発酵調味料』の
お勉強も兼ねて、、
三重県にある
VISIONに訪れました＾＾
お勉強も兼ねて、、
三重県にある
VISIONに訪れました＾＾
三重県以外の方は、
「VISION？？？」と
なるかもしれませんが・・
VISONは、
伊勢海老や鮑といった
旬の魚介など・・
三重周辺の新鮮な
海の幸と山の幸を提供する店舗が
大集合した施設です＾＾
”世界一の美食の街”
としても知られる・・
スペインの
サンセバスチャン市と
「美食を通じた友好の証」を
締結していてちょっと誇らしい＾＾
公式サイトの
「さあ、いのちを喜ばせよう」
というフレーズもいいですよね♪
↓ ↓ ↓
VISION公式サイト
醤油、みりん、出汁、酒など・・
ここでしか買えない
商品もたくさんあって
思わず大人買い＞＜
やっぱり、
人のカラダって
食べた物で作られるし、
できるだけ、
カラダに優しいものを
食べるようにしたい＾＾
私もまだまだ、
仕事をしていたいし、
夫と子どもの健康も
守っていきたい＞＜
食にこだわるって、
最大の優しさだな〜と
改めて思います。
おいしく食べることも大切。
だけど、
カラダを労わりながら
食べることはより大切＞＜
食べたいものを我慢して、
質素で野菜ばかり食べる
ということではなくって・・
食べたいものを食べるために、
何を選ぶのかを考えてみる。
食への向き合い方を
変えてみるだけでも・・
人生の質って、
高まるのかなぁと＾＾
自分を変えようとか、
人生を変えようとか、
習慣を変えようとか・・
少し重く聞こえる
かもしれないけど、、
食だったら、
まだ向き合いやすいし、
食を変えてたら
勝手に他のことも変わり出す！
だって、
食がカラダをつくり、
カラダとココロは
リンクしていますので＾＾
そんなことを
ぜひ食べ痩せで
体感していただけたらと！
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