本気のダイエット296日目
これを履いてレッスン〜〜
脚がキュっとなるねー
昨日からの喉の痛み
口唇ヘルペス
頭痛
どこにも行かず寝ていたい
が、今日は2週間に一度のアルゼンチンタンゴの日
経験上、この程度の体調の時は、寝てるより動き回った方がかえって体調良くなる…という
なので、無理矢理行きました
だって
これを履いてレッスン〜〜なのですもの〜〜
（甲に靴下の跡ついてますが）
この後ミッチリ1時間半
難しいー
複雑な振り付けとかはないんだけど、立ち方とか姿勢とか、脚の出し方、体重の移動などなど…
これを習得するまでは相当な時間がかかりそうではあるけど、少しでも意識できれば先生のような締まった体になるのでは
と、淡い夢を見る…
腰をひねるオーチョをいっぱいやったからか、終わる頃にお腹がギュルギュル言い始め、帰る途中でトイレに駆け込んだ本日のレポート
汗…アルゼンチンタンゴではジンワリ
倦怠感…あるけど無視
出血…また来た（昨日薬を忘れたからか？）
寝落ち…しそうだったので風呂に入るが、風呂の中で寝てしまってた
ダイエット…ユミコアボディとゼロトレ
ルーティン…マッサージ、お風呂二の腕体操
現場からは以上です