どうもシルバーです。
今日のコーデ
紺色のダシキシャツ
DEE☆DEEのロデオ#１ベルボトム
最高の組み合わせ👍
因みにダシキシャツを着る時は慎重に着るのだが
脱ぐ時はそれ以上に慎重に脱ぎます。
中に着ている(特に汗を吸った)Ｔシャツとの
摩擦抵抗でビリっといかないように！
今日は前もって有給休暇を申請していたので仕事は休み
朝まで仕事だったしライブも夜だから少し寝るか迷ったが
毎日ファスティング(食事と食事の間を16時間以上開ける)している私は
大須で食べ終わる時間か遅くなると
その分、明日食べられる時間が遅くなるので
寝ずに出かける事にしましたが
ダラダラしてたら家を出るの遅くなってしまった
これだけ継続しています。
以前から私のブログを読んでいる方はご存知でしょうが
私がファスティングを続ける理由は
若返りの遺伝子と言われるサーチュイン遺伝子
(長寿遺伝子)を毎日活性化させる為です。
サーチュイン遺伝子は誰もが持っていますが
普通の生活をしている人は眠ったままなのです。
サーチュイン遺伝子は空腹時のみ活性化するので
ほとんどの人が超勿体ない事をしている訳です。
私はまだ後、100年〜150年生きるつもりですが
そのためにやるべき事の全てをまだやっている訳ではないが
寿命に関わるテロメア(命の回数券とも言われる)を使い切らないために
それに関わってくる肉食(四足)はこの１年２か月の間に
うっかり縁日のお好み焼きのバラ肉を１度食べただけである
細胞が新しく生まれ変わる回数には限りがあり
これが寿命に大きく関わってくる
(脳、心臓、神経細胞は生まれ変わらない)
だから断食、ファスティングで
オートファジー機能を活性化させ
老いを抑える事はとても重要である。
今は大須での関係もあるので
鶏肉(からあげ)は食べているが
いずれ、食べるのをやめるだろう…
魚も食べているが…
本当はね！
他の動物を殺して食べるってのは良くない事で
肉にされてる動物たちも
みんなが可愛がってるペットと同じなんだよ
完全に肉食を絶った訳でもない
私も偉そうな事を言える立場ではないが…
まあ、私は今後、５年に１歳分しか
老化しないペースで生きるので
若いお嬢ちゃんたちは3、40年で私に追いつきます
因みに若いうちから私と同じ事をすれば
40歳になっても30歳の見た目
70歳になっても50歳の見た目でいられるでしょう
今日は13:50くらいに上前津に到着
先ずはフードショップイトウへ行き
これまた栄養増し増しの赤ピーマンを購入
そしてまた かき氷を食べようと
山中羊羹舗の喫茶あずきに向かうも
木曜休みでシャッター閉まってた！(>_<)
そして新しくオープンしたところの前まで行くが今日はやめた
そしてimomiを覗くと席が空いてないので
亜細亜坊へ
今日は みそからあげと とり南蛮のラージサイズ
そしてoimo cafe imomiへ
今度は席が空いていた
私は初めてである
私はこれまで大須のさつまいも系は
芋兆を贔屓にしてきたので
店員のお姉ちゃんが可愛い事は知っていたが
imomiに行くことはなかった。
昨年12月に芋兆が大須から撤退しても
オタク活動にお金が掛かるため
行くことはなかったが遂にこの時が！
こちらも こまりのチェキを添えて(・🙏・)ｲﾀﾀﾞｷﾏｽ
そしてドライフルーツバザールで
パンプキンシードとクコの実を購入
私が毎日欠かさず摂る食材は
無添加の豆味噌
無添加の梅干し
遺伝子組み換えではない国産大豆使用の納豆
(添加物まみれの たれはもちろん捨てる)
そして
パンプキンシードとクコの実を
少量ずつだが必ず摂っている
そしていつもの場所でブログの下書きを進めるも
ライブまでまだまだ時間がある
肉は食べないし
いつも行く大須ごへいもち店は休み
でもやっぱ涼しい店内でかき氷食いてぇなぁと思い
甘味処 鎌倉 名古屋大須店へ
宇治金時を注文したら
わらびもちトッピングを勧められたので
そうしました。
こまりのチェキがちっちゃくなっちゃったけど
こまりと一緒に(・🙏・)ｲﾀﾀﾞｷﾏｽ
チェキが大きく写るよう手に持って撮ればよかった
何でそうしなかったんだろう
この様な事に関する経験値が低い事は
認めざるを得ない
そして再びいつもの場所で時間調整し
今日の現場RAD HALLへ
セトリ
Opening SE
1.感情アウトサイダー
2.現代的ラブソング
3.Continue
MC
4.Cry Out
5.Mr.STAR
6.Alice
MC
7.Orbits
8.over again
9.ProMise
MC
動員目標の150人も見事達成㊗️🎉183人
特典会
こまり
こまり「ねぇ今日おにぎり🍙したの見えた？」
私「いや、人いっぱいで頭ズラせない見えない」
こまり「後ろのこっちの方居たでしょ？」
私「見えるところに来た時だけ見えただけ後半はちょっと見やすくなったけど」
こまり「今日、デザートばかり食べてたね！」
( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ
再び並んでいたがある事に集中するため
一度離脱して専念
傑作を完成させ再び並ぶ
こまり ２周目
こまり「今日すごいいっぱい甘いものばかり食べたよね！甘いもの好き？」
私「ああいうものはあまり食べないけど今日は特別」
「チェキを使うため」
こまり「チェキツイするために食べてくれたんだ」
「甘いものたくさん食べて嬉しかった？」
うーん🤔
こまり「でも、こまりに会えて嬉しかった？」
( ﾟｰﾟ)ｳ ( ｡_｡)ﾝ
こまり ３周目
私「最高のおにぎりチェキを！」
こまり「うん分かった最高のおにぎりチェキ」
でも、こまりがやると先っちょつぶれちゃいますw
こまり「また使ってね！」
「ねぇ𝐓𝐢𝐤𝐓𝐨𝐤 LIVEとかやったら見る？」
私「曜日と時間にもよるし」
こまり「夜、仕事だっけ？」
私「この前、みうみお火曜日なのに忘れてて寝てて見てない」
こまり (˶ᐢᗜᐢ˶)𐤔𐤔
終わり
RAD HALL離脱！
ただ、思うんだよねー
結婚してるけどオタクしてる人
彼女いるのにオタクしてる奴(カップルでオタク)
女アイドルを推す女オタ
これらは割り切ってやっている者たちだからまだいい
だが私も含め、それ以外の者たちが
オタクをするって事は
見果てぬ夢を追いかけてるって事の様な…
私は最後まで見られるのか？
実現できるのか？
では締めのペガサスMIXを！
あぁぁ〜っ！
ラストいくぞー！
ペガサス
フェニックス
ドラゴン
キグナス
アンドロメダ
アテナ
燃え上がれ！
俺の小宇宙(コスモ)
こまり🤍は
俺がぁ
まぁもぉるぅ〜！
(シルバーさーん)
シルバーでした。