↑ 現在の足の親指の爪
↑ 右足指の爪
↑ 左足 親指
術後最初の初夏〜夏ごろ、右親指の爪が急に厚くなり、透明感のない変な黄色味のある爪になった。
私にとって人生初の出来事だったので、整形外科と皮膚科で聞いてみた結果、推測される原因は「靴が合わず爪が圧迫された、登山などで爪に圧がかかった」＆「加齢」とのこと。
その後は、キレイな普通の爪が伸びてきていて、爪も厚くなることもなく、昨年7月頃には、現在の画像と同じような状態になっていた。
（もうすぐ この気持ち悪い爪と お別れできる
）
喜んでいた矢先の約11ヶ月前、今度は左の親指の爪が突然厚くなり、気がつけば右足指の爪も再び厚くなっていた。
私は、また、肥厚爪と1年単位のお付き合いが始まった事を悟った
そして、その後に じわじわと生えてくる爪は、やはり一年前と同じく普通な爪だった。
（そうだ、登山で爪に圧をかけてみて、様子をみよう）
4月に宮島の山道を少し歩いてみたけど、爪には変化はなく、現在に至る。
（このまま、何事もなく伸びてくれたら、真夏に、つま先が開いたミュール等、履けるんだけどな。）
爪が厚くなったのは、2年連続で「初夏〜夏」だった。
その時期の足の環境の変化を考えると、「靴下を履かなくなったこと」「裸足で”クロックス調のつま先が覆われたサンダル”を履き始めたこと」しか 思い当たらない。
というわけで、今夏は靴下と合わせてもOKなスポーツサンダルを履いて、様子をみるつもり。
ナイキのスニーカー「RYZ365 2」が良かったので、ナイキの「エアマックス ココ」を買ってみた。
「高反発」な弾力がある履き心地の靴底で、「低反発」な感覚の「RYZ365 2」とは異質。
ジャストフィットだった「 RYZ365 2」と同じサイズをネットで買ってみたけど、コチラはちょっと大きすぎたかも
履けるから履くけど、試着してから買うんだった
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「〇〇法がいいよ」といったステマ的コメントがよく来るので、コメント欄を閉鎖してみました。