晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ


週末のバレエレッスン。


先週の

教えを守って、

お尻を小さく。を意識しました。


そして

「背中忘れ。」


センター アダージョ。

1番アラベスクからプロムナード、

アチチュードから

ランベルセ、パドブレ。。。


1番アラベスクの時に前の手に肩がとられて

背中がスクエアになっていなかった

ので

そのあとのパが

ぶれました。


1番アラベスクのときも

両手アラスゴンドのつもりで

背中は

スクエアに。


そして。


ピルエット も

背中が

「ゆるかった。」


そんなつもりはないのだけど、

先生に

赤薔薇「背中」

と言われて

2回目、背中を意識すると

上手くいったので、

背中

崩れてたんですね。。


ニコ


アジュガ キャトリンズ ジャイアント。


2株だったのが

1年でこんなに増えました。


ホスタやクリスマスローズが

隠れてしまった。



移植しようか。


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