会社の30分講義。。。☆ |  パステルアート☆心から笑顔に☆

 パステルアート☆心から笑顔に☆

描く事で自分を表現してみませんか♪
ありのままの自分に出会える時間♪

こんにちは(^^♪

心から笑顔に☆kyoko☆です音符


職場での今日の講義。。。


人前で発表する時や

仕事でプレゼンをする時に

緊張してしまう人の為に・・・・

視線をどこに向けるか・・・・と言う講義でした。。。


人前で話をしながら

どんどん緊張が増してしまう時は


自分の話しが

受け入れて貰えてないと思ってしまうから。。。


そんな時は頷いてくれてる人をみつけて

その人に向かって話しましょう。。。と



そうすると肯定して貰ってると思えて

安心してくるから。。。。と



1対1で話している時

相手が自分の話しに頷いてくれない時


そんな時は・・・・


自分で小さく頷くと良いらしい。。。

自己肯定。。。

そうすると、すこしリラックスできるんだって。。。




そう言えば、

自分で頷きながら話する人いたな~~

たぶん無意識だと思うけど

心を落ち着かせる為だったのかしら。。。

聞いてみたい☆







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薔薇を描こうワークショップ

日時 3月29日(土)

料金 4000円

時間 10:00~12:30頃まで


薔薇の花のパステル1枚描きます


hanagdtfy場所 仙台地下鉄北四番町駅より徒歩10分位

      詳しい場所はお申込み時ご連絡します。


   残2名様

bell.flower221013@i.softbank.jp

ご連絡おまちしてます