こんばんは。
東京は35日連続雨ということで、9月は毎日雨が降っていたんですね。
冬の雨だったら寒くて走れなかったでしょうけど、今の時期は多少の雨なら走れる気温なのが救いでした。
普通だったら雨の時は走らないのですが、さすがにここまで続くと雨でも走らざるを得ない⋯
今日も仕事の後、雨がだらだら降っていました。
予報では午後は止むはずだったのに
でも今日は右脚の調子を確かめたかったので、どうしても少し走りたかったんです。
日曜、15km走を中断して正解でした
たぶん無理してたらほんと危なかったと思います。
まだ右脚ふくらはぎに違和感があるので、本格的に故障者リスト行きにならないように気を付けないと
ほとんどキロ8分で3kmのみ
このペースなら問題なく走れるのは確認できましたが、おそらくキロ6分はまだダメでしょう
今週は様子見です⋯
5kmの大会に向けて一番走り込みたい時期だったのに
（ハーフは諦めた）
その5kmの大会の案内がきました
佐久平ハーフマラソンの5kmの部！
この大会、北斗の拳とコラボしてて、大会Tシャツ（希望者が購入）の背中が北斗の拳のキャラなのです。
今年はジャギ！
おれの名を言ってみろ
ですね
ちなみに昨年はトキでした
これで北斗4兄弟が終わったから、来年はユリア？
サウザー様Tシャツが手に入るまでは出ようと思います
9月の走行距離は114kmでした。
雨続き＋走行距離が短い割には、結構走ってました。
では、来月もよろしくお願いいたします。