こんばんは。
無事に佐久平ハーフマラソン5km完走できました
佐久市は北斗の拳の原作者さんの出身地ということで、北斗の拳とコラボしている大会です。
今年ランナーを出迎えてくれたのはジャギ
ゴールできる自信がなかったので、目標タイムは言えませんでした。
ジャギが目の前にいたら◯られてたな
5kmスタートは9:20
予報では13℃だったので走りやすいと期待していたのですが、ジリジリと暑いくらいの日差し。
スターターはゲストの増田明美さんでした！
(撮影者：夫)
寒ければ何も持たないで走るつもりだったけど、給水持って走りました。
5kmは給水がなかったので、結果的に持ってて良かったかなと思います。
スタート直後。ピンクの矢印が自分
脚の不安は相変わらずなので、
・絶対にピッチ走法で走る
・ゴールが見えるまでは上げない
・ふくらはぎに痛みが出たら極限まで落とす
・最悪歩く
と決めていました。
ペースを落とせばさすがに歩くまではないと思っていたけど⋯まあそこは学習能力の低い私。
自分を信じていません
大会だと調子に乗って自爆する可能性もありますからね。
コースは前半が緩い下り、折り返して後半が緩い上りです。
「緩い」というのは一般的なランナーにとって、という感覚で言ってますが、私にとっては立派な坂です
初めてお見かけしましたが、ウェアの背中にお名前が縫ってあったので分かりました
レース中に突然失礼しました。
そのあと後半落ちましたが、上りで踏ん張ることはできないので、流れに任せるしかありません
ご挨拶させていただいたランナーさんは遥か前方に消えていきました。
とにかくゴールが見えるまでは小股で進むことを死守。
ゴールが見えたラスト200mくらいだけ4:35まで上げました。
最終的には、4:45〜4:50で走れれば御の字と考えていた通りになりました。
昨年超えはしたものの、本来の目標には程遠い結果
しかし今回は無事ゴールしただけでも良しです。
入賞していて、後日郵送で何か賞品が届くようです
最後にこの大会の5kmの好きなところ
・ハーフのスタート後にスタートするので、ハーフのランナー整列後ならトイレが空いている
・といってもハーフスタート前もそもそも女子トイレはほぼ行列なし
(自分の場合は並んでも最大3人だった)
・ハーフのランナーが来る前にゴールするので、更衣室が空いている
大会に関わった全ての皆様、ありがとうございました
来年以降も、少なくともサウザー様Tシャツが登場するまでは参加予定です！
では、また。
