2087番目の日記：RUN6km

こんばんは。

早出だったのでいつもより早めに仕事が終わり、夕方走ることができました

明るくなりましたねー

かなり風が強かったです。

せっかく桜満開なのに。

まずお花見しながらゆっくり1kmジョギング。

そのあとの5kmは少しペースを上げました。

楽すぎず辛すぎず、快適でした。

強風で進まない時は無理に力まないようにしていたら、思ったより落ちずに走れました。

少し身体が軽い気がしたので、帰ってから体重計ってみたら1kg減っていました！

走ってると1kgの違いが分かりますねー。

では、また。