こんばんは。
5km走るぞー！と意気揚々と走りに行きましたが、最初からペースが速過ぎて3kmで力尽きました
まずジョギング1km
そして途中で終わった3km
ave4:45で走るつもりが⋯
華麗なるビルドダウン。
10秒違うと全然違いますね
この身体にとって、4:45も楽ではないですからね
『練習で走ると決めた距離を途中で止めない』
というのを当面の目標にしていたのですが、止めてしまいましたので、罰として明日はおやつ禁止です
ここ数日、6月の大会の検索ばかりしています笑
遠征するなら、
■勝山恐竜クロカンマラソン
■NIKKO RUN 2026
■伊豆稲取キンメマラソン
の3つが候補です（走るなら10km）
いずれも走ったことないです。
そしていずれもコースが厳しいらしい。
近場なら、
■ベジタブルマラソンin彩湖
かな。
6月は記録縮めたいというよりは鍛錬のためなので、辛いコース走ってみようかなあ。
では、また。