1238番目の日記：RUN7km

こんばんは。
今日の練習は2km×3本。
1本毎に休憩したわけではなく続けて走ったのですが、2km毎に気持ちを切り替えるよう意識しました。

5:13-4:26
4:58-4:29
4:54-4:43
4:54
7km 33:40

3本目はバテました！
でも3本走っただけでもマシかな。

では、また。