こんにちは。
大会にエントリーしたので、今日から真面目に練習開始です。
旦那の出勤に合わせて河川敷に行きました。
昨日までの荒れ模様から打って変わって清々しい空です。
走り出しは爽快！
しかし向かい風が強いせいもあって、すぐに失速。
ウォーキングしていたオジさんに
「おー、速いね」
と声を掛けられましたが、速くなかったのでちょっと恥ずかしかった…
（キロ5:30くらい）
ドタバタ走りは相変わらずだし。
5kmなら久々でも25～6分で走れるだろうとタカをくくっていたら、28分もかかってしまいました。
来月の記録会で23分という目標が危うい（汗）
何度も走っていればタイムは縮まってくるとは思いますが…。
走ってみて余裕があったらもう少し走ろうと思っていたけれど、5kmで限界。
橋を渡る電車を撮影しながらストレッチをし、帰路に着きました。
5km走っただけでこんなにぐったりしてしまうなんて。
ハーフやフルを走ったことは、妄想だったんだろうか（汗）
しかし落ち込んではいられません。
練習あるのみ！
では、また。