56番目の日記

昨日は近所の公園にあるトラックで走りました。久しぶりに外を走って気持ちが良かったです。

ジョギング・ウォーキングの方々がたくさんいて、それぞれ楽しんでいました。
トラックなので走りやすいし人が多くて安心なのですが、街灯が思ったより暗く、足下がよく見えなかったのが残念です。
もっと明るいうちに行けばいいでしょうね。

旦那にストップウォッチで計ってもらって2km、前後に1kmゆっくり走りました。


今朝は眠いです。
では、行ってきます。