今日の夜中にオリオン座流星群が最大になると、以前の記事に書きましたが
どうやら群馬南部では曇っていて見られない模様です。
YouTubeにアストロアーツさんのシュミレーションがあったので貼っておきます。
はい、今日で半分ですね。
5回目のピラティス教室が終了しました。
教室が終わると外はもう真っ暗、季節の移り変わりを感じますね～
次回は11月になります、日が空いてしまうのがちょっと残念です。
今日は特に気持ちよく感じたから～
やっぱり身体を動かすってイイですね、頭も目もスッキリする気がします。
実はですね、先々週末くらいから
♪熱が出たりすると 気付くんだ 僕には体があるって事
鼻が詰まったりすると 解るんだ 今まで呼吸をしていた事～（BUMP：supernovaより）
っていう感じでね、ずっと風邪気味ｗ
悪くもならないけど、治りもしないっていうねｗ
でも、昨日あたりから回復傾向で、今日、ピラティス教室から帰ってきたら
本当にスッキリした～！のです。
頭のモヤモヤが取れた感じ。
リンパの流れや、その他いろいろ、寒くなって縮こまっていたり、滞っていたものが
ピラティスで解消されたのかも知れませんね！
今回もストレッチから始まり、新しいポーズも加わって、熱くなること熱くなること。
最近、10月にしては寒すぎない？ってくらい寒いから、汗はかかないだろうと思ったけど
全然、そんなことないｗ
帰宅してからもしばらく身体があたたかい！スゴイ(･∀･)/
あーいい汗かいたわｗ
今日はGBGB2014！
