またまた週末の日記を空けちゃいましたが・・・
金曜日にスポーツクラブにて入会手続きを済ませて、
昨日さっそく初めてのオリエンテーションを行ってきました。
最初に現在の体の状況を測ってから、
それを元に今後のトレーニングの進め方とか相談したり。
機械の使い方とか教えてもらったり・・・
なぜか測ってみた体の点数は、100点中89点
100ｋｇ軽くオーバーな超肥満体な私なんですけど・・・・・・高すぎじゃない
まぁ、途中から太ったわけじゃなくて
生まれてからずっとこの体型だから意外と筋肉が付いてるのが良かったのかなぁ
今の状態だと理想体重は91ｋｇだとか・・・けっこうそれでも肥満だよねｗｗ
とりあえずはそこを目標にしてまだ先は長いけど続ける事が肝心ですね。
オリエンテーションの後はさっそく
バイク20分→筋トレ20分→ウォーキング(早歩き位）20分とこなして
サウナで汗流してきました。
その後は恵比寿のリキッドルームへ・・・
アニメ『絶望先生』から生まれたユニット
大槻ケンヂと絶望少女達のライブを楽しんできました。
ロックと声優の融合…ステージ上も客席もある意味カオスな雰囲気になってましたね～。
ステージ上のおーけんさん、良子ちゃん、ゆうちゃん、あいぽん、みゆきちの4人は
とてもプロフェッショナルなステキなステージを見せてくれてましたね
。
個人的にはロックも声優も好きなので全然ノリは問題ないんだけど、
こうやって同じ会場でやるとお客の雰囲気はやっぱり違うモノですよね、とあらためて思ったり。
せっかくなんだからお互いの雰囲気を感じつつ楽しめればいいんだと思うんだけど、
自己主張が激しい客の間では争いになっちゃってましたね。
そこだけが残念かな・・・
あ、セットリストとか細かい内容については他の方のブログなどをご覧ください(笑)
さすがにメモとかとってないので。。。
で、今日はなにをしてたかというと・・・のんびりしてました
まぁお仕事自体がそんなに忙しくないということもあって、
今週の１週間は半年遅れの夏休みです。
でもスポーツクラブは月曜が定休日ｗｗｗｗ
なので、今日は髪を切ったり買い物で靴を買ったり。
靴は大きい靴専門店で.・・・やっと普通に買えてよかった
明日はスポーツクラブでふたたび運動かな？
水曜は名古屋に遊びにお出かけするので行ける時に行かないとですしね。