こんにちは
やっと週末ですね。
今週もお疲れ様でした(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
さてさて、
タイトルにも書いた
最近の体調についてですが…
今週は数ヶ月ぶりに
過食を週1におさえられて
自分の中ではよく頑張ったと
思える週になりました◎
ここのところ
週4〜5日過食してしまうのが
当たり前だったので💦
今の感じが
いつまで続いてくれるのか
わからないけれど
ここから何とか
整えていけたらいいなと思います> <
＊
最近のお料理です𐩢𐩺
焼きししゃも
味噌で作ったドリア
高温で焼いてしまったからか
チーズがチリッとしちゃいましたが
美味しかったのでヨシとします(๑•̀ㅁ•́๑)✧︎笑
親子丼
鮭のホイル焼き
山菜蕎麦
エスニック炒め
不揃いのさつま芋3本入りを買ったので
しばらく登場します(๑´ლ`๑)笑
それでは良い週末を◎*
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