体質は変えられるか？

遺伝的な要素を別にすれば、

「体質」とは

肉体を構成する６０兆の

「体細胞の質」のことです。

では細胞の質を

どのように変えますか？　

端的に言うと、

細胞の質は血液が、

血液の質は腸内環境が、

そして、

腸内環境の状態は

食べ物が左右します。

つまり、

健康回復の大きな鍵の

一つが、

入口の「食べ物」を変える

ことにあるのです。

人生を大きく

好転させうる可能性が

「食」にはあります。

食　⇒　腸　⇒　血液　⇒　細胞

この順番を知っているだけでも、

損はありませんね。

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