君の外側にあるように見えるものは、
本当は君の内側にあるのだ。
外側にあるものは何もない。
だから戦いはまず、
君自身の存在の中にあるのだ。
ラストバリア
☆
自分の中に、怒りや葛藤、
人を許せない気持ちや自己否定といった
混乱があれば、
それは健康状態にすぐに影響してきます。
思考レベルの、
強いこだわりや決めつけ、頑固さ、
モノや、正邪善悪への執着といった「心の硬さ」も、
身体を緊張させます。
（※心の動脈硬化）
流動性をなくした心は、
生命力の流れを阻害し、血液を酸性化し、
やがては特定の筋肉の
「凝り」や「シコリ」となって現れるかもしれません。
心と体は繋がっているというよりも、
《 心と体は一つの全体 》です。
まさに
『心身一如（しんしんいちにょ）』の世界に、
僕たちは住んでいるのですね。