先日、めずらしく、
身体がだるいな、
と思う時がありました。
股関節まわりに違和感があり、
骨盤が歪んでる感じ。
脚もだるく、浮腫んできて、
夕方、家に帰ってきても、
一度横になってからじゃないと、
家事に取りかかる元気が出ないほど！
こんな状態が続いたら、大変だ、と、
家にある精油をフル活用！
骨盤まわりや、足裏、
手の届かないところは、
旦那さんの手を借りて、
身体に精油を取り入れ、
ちょうど作ったばかりだった、
玄米カイロとともに、
早めに布団に入って休みました。
夜中に汗をかいて目をさまし、
水分補給して、
すぐに休みました。
翌朝、身体の軽さに驚きました！
股関節まわりも、嘘みたいに調子いい！
忙しいと、ついつい、
ありがたい精油の恵みも、
掃除や、リフレッシュ優先で使っているだけですが、いざという時に、本当に頼りになります！
私は、あのだるさが、
毎日続いたら、、と考えたら、
すぐ精油の力をかりたくなりました。
不調が小さいうちに、
植物の力と、
身体が持っている自然治癒力で、
いつもの元気な自分にもどって、
エネルギーに満ちて、
元気に毎日を過ごしたいですね◯◯
やっぱり、
植物の力を取り入れた
デトックスはすばらしい‼︎
と実感しました♡