風邪予防のチンキを作ろう♪

朝晩冷えるようになり、マスク姿の方も多く見かけるようになりました。

本格的な冬が始まる前に、風邪予防のチンキの準備をしました。

度数の高いアルコールにエキナセアのハーブを浸して、時々シャカシャカして２週間程したら、チンキの完成！

出来上がったチンキは、ハーブティーに入れたりして使います。