「何で、‶私‶がこんな目に遭うんだ」とか、
人生を責めたりするのは、
生に信頼がないから。
身体の痛みはあっても、
事実以上にあなたを苦しませるのは、
取り留めのない考え。
考えによって、
事実は複雑になっていく。
意識のシフトが起きてから
徐々にだけど『考える』ということが起きなくなった。
悩むが無い。
現実は淡々と変化しているように見えるけど
そこに原因と結果が無いことが明らかだから
出来事や自分の内側で起きる思考や感情に
深刻になることはもう無い。
ストーリー上のすべての起こりに
意味は無いし全部夢の中。
全部イメージでしかないから。
まるで絵本の１ページみたい。
何かを信頼する誰かはいないけど
『大丈夫』がいつも在る。
絶対的な安心は
いつも今に在る。
この肉体にどんな感覚が起きようが
それが痛みや苦しみだとしても
深刻ではない。
だって絶対に変化していくものを
あえて掴む必要もないし
掴むことが起きだとしても
それさえ私の意図ではないから軽いし長引かないのだ。
私たちは記憶の中に生きているから
原因と結果が当たり前。
そう教えられてきた。
当たり前に反応してしまうし
無意識に自分を責めるし
不快から逃げてしまう。
それも自然な起こりであり
何も悪くないけど
もし
このメッセージに惹かれるならば
惰性で流れる考えの外側に
事実が在るという可能性をちゃんと見てほしいな。
考えによって見えなくなっている事実。
事実は意見や記憶ではない。
今起きていることは
決して二度とない一期一会の奇跡なんだよ。
何かを信頼する前に
何が起きているかを真剣に見てほしいな。
そこには、なんの問題の無い
平安が横たわっているから。
揺るぎ無い絶対的な安心が
広がっているから。
どこかに逃げなくても
何かを得なくても
生命は
堂々とあなたを受け入れ信頼しているから。
何も心配いらないんだよ。
始めから人生をどーこーできる主体も
人生そのものも無いんだから。
成功も幸せも取りに行くものじゃない。
やりがいも安らぎも求める必要がない。
もう既にあなたは
それそのものもなのだから。
気をラクに
深い呼吸と共に
今に溶けてしまおう。
今安心してしまえばいいんだよ。
未来や過去ではなく
今を生きている子どもみたいにね
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多分、都内での開催は最初で最後かなと思います。
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