なりたい・在りたい・手に入れたい ３つの「たい」を叶えるコーチ 木村千鶴です。
こんにちは。
そろそろ
今年の紅葉はどこにいこうかなと
考え始める頃ですね。
あなたはどんなところで
季節の移ろい
を感じますか？
私たちは情報を受け取るときや、
周りの世界を認知するときに、
五感を使いますね。
五感のすべてを使って
日常暮らしてはいるものの、
無意識に１つの五感を、
優先して使っているようです。
五感とは。。
視覚・聴覚・触覚・嗅覚・味覚
からなります。
各感覚の特徴は
視覚…視覚化「見える化」することで情報をキャッチする。
聴覚…耳から入ってくることでキャッチ。
触覚・嗅覚・味覚…臭いや味、身体で感じることでキャッチ。
たとえば
視覚の人はノートにまとめると
理解しやすかったり
使う言葉は「そう見える」「明るい、はっきりしている」と
見えたものを伝えてくれます。
「海のイメージをしてみて下さい」と
いわれると
綺麗な青空と水平線が見えます。
と答えてくれそうですね。
一方で聴覚の人なら
「ただ波の音が聞こえて、
周りの音は何もきこえてこない」
触覚・嗅覚・味覚だと
「海風が身体にあたって
なんともいい気持ちになる」
どうでしょうか？
あなたはどの感覚が
優位ですか？
もちろん
全ての感覚はみなさんお持ちなので
その状況や環境によって
優位になるのが違ってきますね。
私も昨年あたりまで
触覚が優位だったんですが
今年ある五感を計る
「診断テスト」をしてみたら
視覚が優位になりました。
「診断テスト」やってみたい方は
コメントや「お問い合わせ」で
お声がけ下さいね。
簡単にわかりますよー。
あと、五感を鍛える方法なんかも
あるので、全ての五感を使って
ものごとを認知して
より満足度たかいものにしたいですね。
相手に合った
コミニュケーションにも
役立ちますよ♪
木村千鶴
大阪在住。
子育ても終わり、自分の時間が持てた頃から、第２の人生を豊かに送るための何かをずっと探し求めて「コーチング」に出会いました。
妻、母とは違う、一人の女性としての生き方をしてみたい。
そんな気持ちからのスタートでした。
2017年、コーチングの資格を取った時から、４年の間に約250人の方にセッションを体験して頂きました。
子育て修了と還暦が視野に入ってこれからどんな生き方をしていこうかを考え、動きだしたい50代～60代以降の女性や、子育てをしながら、子育て終了後に向けて（10年後20年後）に自立した生き方をしたいと考えてる30代～40代女性、起業したい又は起業初期の方のお役に立ちたいと思っています。
【資格】
・国際コーチ連盟 ICF認定資格 ACC
・ホールシステムコーチング 認定プロフェッショナルコーチ
・銀座コーチングスクール プロフェッショナルコーチ
・JADA日本能力開発分析協会 SBT（スーパーブレイントレーニング）２級コーチ