なりたい・在りたい・手に入れたい 3つの「たい」を叶えるコーチ 木村千鶴です。
あなたにとって「生きがい」「夢」とは
何でしょうか?
人として、一人の女性として
これからの人生を
より良い人生にする為に
自立&自律した
生き方を一緒に
進んでいきませんか?
「生き生きと生きる」
当たり前だと思っている日常に
喜びや感謝できるように。
もし、
毎日が同じ繰り返しになってると
感じていたり
何か物足りなさを
感じていたら。
今、起業しようと考えられてる方。
そして、スピードを上げて
成果を上げたい方。
そんなあなたを
サポートさせて頂いてます。
★あなたの「本当はどうなりたいか」(目標や夢)
を叶える状態に向けて、あなたの中の考えや思い
「可能性を引き出すコミュニケーション」です。
★「コーチングをする事」とその後の「振り返りとフォロー」を継続的に
することで望む状態に導くことです。
こんな風に進みます。
1.あなたの夢、目標は何ですか?
コーチ(私)が投げかける質問等によって、あなたのありたい姿(目標達成)
に向かって、寄り添いながらお話しを聴きます。
2.今はどんな状態なのかを、お伺いします。
現状(今のあなたの思い)をお伺いします。
3.夢、目標までの行動計画を立てる。
現状(今居るあなたの位置)から、ありたい姿(目標達成)までを
あなたらしく、進む行動プランを共に創っていきます。
ご自身の感情と向き合うことで無理なく主体的に進むことを応援します。
4.行動していきましょう。
小さな1歩から、ご自身のペースで行動していきしょう。
5.1~4までを繰り返し、行動をレベルアップしていく。
継続的(例:2週間~1カ月毎に1回×6回)にお話しの時間(セッション)を設けることで、モチベーションが維持できます。
セッション以外の時間もとても大切です。
突然ひらめいて、アイデアが出てくることも多々あります。
6.達成
あなたの感情を大切にし、進んでいきます。
義務感「やらねば」を「やりたい!」に変えるコミニュケーションで、あなたの可能性を一緒に引き出し成長を応援します。
まずは、体験セッションという方はこちらです。
①自己紹介
・自己紹介させて頂きます。
・守秘義務(お話しの内容は口外しませんので安心安全の場です)
・簡単な自己紹介をしていただく。
②第1回目の流れ
1.終了時間をお伝えします。
2.コーチングとコーチングセッションのご説明。
3.継続コーチングの説明をします。
4.カウンセリング、コーチング、コンサルティングの違いを説明します。
5.セッション。
6.振り返りをして、次回のお約束をして終了となります。
2回目以降は前回から今回までの
状況をお伺いして、本日のゴールを目指します。
③セッションでは
コーチングを通して、あなたが叶えたいことは
何でしょうか?
現状のお話しをお伺いし、あなたのありたい姿(夢や目標)を
一緒に明確にしていきます。
体験セッションを受けて頂いた方は
初回のセッションから
広い視野でみたご自身の目標を
一緒に創っていきます。
対面:大阪駅・難波駅・上本町駅・天王寺駅周辺のホテルラウンジ又はCafe
オンライン:zoom、Facebook メッセンジャー通話、電話等
※電話の場合は通話料は、お客様負担となります。
「生き生き」と、生きる女性を応援。
人生100年時代、人生を豊かに送りたい自立した女性を目指す方。
起業したい又は起業初期の方。
起業したけれどもっと前に進みたい方。
自信がない人
悩みや問題がスッキリしない人。
生きがいを探したい方。
もやもやした今をなんとかしたい方。
現状の自分を変えて前向きになりたい方。
・一人で色々考えると時間ばかりが過ぎてしまいますが、コーチに話す事で、何が問題なのかが明確になり、気持ちが軽くなる。
・自身の内面の感情に向き合うことで、行動に繋がる。
・もやもやする気持ちの原因を整理出来て、モチベーションが上がる。
・先延ばしになっていることをやれる。
・自身で時間管理ができるようになる。
・1年後のご自身はどうありたいか
更にその先5年、10年先はどんな人でありたいか。
日々の視点を未来に向けて、考えられる。
・大切にしたいご自身の価値観が解る。
・自分を知る。
木村千鶴
大阪在住。
子育ても終わり、自分の時間が持てた頃から、第二の人生を豊かに送るための何かをずっと探し求めて「コーチング」に出会いました。
妻、母とは違う、一人の女性としての生き方をしてみたい。
そんな気持ちからのスタートでした。
2017年、コーチングの資格を取った時から、4年の間に約270人の方にセッションを体験して頂きました。
子育て修了と還暦が視野に入ってこれからどんな生き方をしていこうかを考え 動きだしたい50代~60代女性や、子育てをしながら、子育て終了後に向けて(10年後20年後)に自立した生き方をしたいと考えてる30代~40代女性、起業したい又は起業初期の方のお役に立ちたいと思っています。
【資格】
・国際コーチ連盟 ICF認定資格 ACC
・ホールシステムコーチング 認定プロフェッショナルコーチ
・銀座コーチングスクール プロフェッショナルコーチ
・JADA日本能力開発分析協会 SBT(スーパーブレイントレーニング)2級コーチ
コーチングを通じてこれからのあなたの人生を始めませんか?
【継続セッション】なりたい・在りたい・手に入れたい!
3つの「たい」を叶えるコーチング
★セッション可能な曜日・時間帯
水、木曜日 終日
月、火、金曜日 15:00以降~
土日祝:終日可能
※ご相談に応じます
★セッションの手段
大阪駅・難波駅・上本町駅・天王寺駅周辺のホテルラウンジ又はCafe
zoom、Facebook メッセンジャー通話、電話等
★継続セッション料金
¥10,000(60分)
対面は当日払い。
オンラインはお振込みでお願いします。(ゆうちょ銀行・三菱UFJ銀行)
セッション希望日時(3つ。別日で)をメッセージ欄にご記入下さい。
※希望の手段(zoom以外をご希望の方はご記入下さい。)
すぐにお申し込み頂く場合はこちらです。
さぁ、一歩前へ一緒に進みましょう!