冷え性対策

アロマオイルマッサージとは精油を植物油に希釈したもの（マッサージオイル）を

皮膚にマッサージすることによって皮膚の表面から体内に浸透させる方法で、

『Aroma（香り）』でマッサージすることでで、

心身を癒し、血行が促進されるといった効果を期待することができます。

特に私は足首、ふくらはぎを重点的に行います。

アロマオイルマッサージで冷え性対策をしながら痩身効果も。

また使用ベースオイルはビタミンＥを多く含んでいます。

【ビタミンEの働き】
抹消血管を拡げ血行を促進し、自律神経を整える働きがあり『冷え症』の人にはうれしいビタミンです。