私の部屋の机の前には、3枚のホワイトボードがある。
断酒のたびに、記録していた。一枚目。２０１１年の文字が。
年を越したので、5年前になっていたんですね。
うちの高齢の家人が心臓で倒れた年だ。悪夢の5日間
の文字も。9月２～６と連続飲酒。暴言の文字も見える。
敗因にキャンプと書かれている。金曜、要注意とも。
この辺から、辛い時期が続いた。家人に当たるひどい
飲み方だ。
あと一枚は、2012年のもの。もう一枚は2013年のもの。
昨年のものはない。かなり、平日断酒が定着したからな、
と思う。
昨年のカレンダーは、ホワイトボードの代わりに貼って
あるが、結構きれいに、平日断酒できている。
昨年以前は、平日が飲みたかった。少しでもその日の
夜を楽しみたかった。仕事のある次の日を、何とか先伸
ばしにしたかった。昨年はその悪習を断ち切れたと思う。
今年は、休日の前の日を断酒にする。そうすると、ずっと
断酒できる。今考えてみると、この2段階の方法でよかっ
たかもしれない。時間はかかったが。
平日は、昨年からの流れもあり、結構、楽に断酒できて
いる。鬼門は、金曜日、そう明日だ。
今年になり、8回目の金曜日。まだまだまだ、気は抜きま
せんよ。でも、前より、鬱な気分はなくなってきた。あの鬱
な気分はアルコールのせいだったと思う。
あの気分にさせ、飲酒に誘う。奴の常套手段だ。なんた
って、一時は、脳、自律神経系を乗っ取った。ねちっこい
奴だ、汚い手を使うやつだ。
今は、奪い返した脳と自律神経系。きっと、また、遠隔
操作で騙しに来るが、知らず知らずに感情コントロー
ルをし飲酒に誘うが、そうは問屋が卸さない！
失敗はしたけど、4年前に断酒を思い立ち、酒の本当の
姿に気付いて、正解だった。
この人生は、私のものだ！あいつになんか絶対渡さない！