大観

うまい人の動きを見る時は、まずは体幹部分からどうなっているか見る。そしてイメージする。
体幹の動き、向きを無視して、手先足先を真似してはいけない。たとえ、それが手でリードした体幹の動きであっても、その結果、体幹がどう連動したのか無視してはダメ、手先の真似は、単なる自己満ダンス。
体幹を大観しなければね。


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ヘルニア②

診察終了。MRI もお願いして、撮ってもらった。
結果は、ヘルニアは、もうすでにほとんど吸収されていて、出っ張った部分はなくなっていた。しかし、ヘルニア受傷した時に神経がダメージを受けたのが残念ながら残っているとのこと。薬で様子をみるしかないみたい。神経ももとにはもどらないし。なんか、一生付き合っていかなきゃならないのかな？でも、ヘルニアは、なくなってたら、また一から体を鍛えて、スポーツしたい。にしても、MRI 高し、薬もリリカというやつ、可愛い名前をしてこれもまた高し。つい二回払いにしちゃいました。




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ヘルニア

一年と２ヶ月前に診断を受けた、椎間板ヘルニア。５Sという場所。

保存療法ではや一年。とは言うもののほとんど、日常生活を普通に送った、バドミントンやらバスケットやら本気ではないが、やってきた。そこの痛みはもうなく、ただただ右足のしびれだけが、以前としてとれない。早く治して思いっきりスキーがしたい、スポーツがしたい。結構切実。

保存療法のヘルニア部分は、ちゃんとなくなっているのか？このしびれの原因はなんなのか？知りたい。今、診断してもらった病院で診察待ちです。




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