岩盤ヨガ

毎月１回、岩盤浴でヨガクラスしてます

施設の岩盤浴があまり使われていないみたいで

有効活用のために始まって、今回で４回目

だんだんと常連の方も増えて来ました

クラス後の懇親会で、皆さんヨガのことについて

たくさん質問してくれてとても嬉しいです

これからもたくさんシェアできるようにいっぱい勉強していきます