今ある事に感謝☆

おはようございます

昨日は結婚記念日でした

毎年　結婚記念日は大切にしている私達　夫婦

とくに盛大なことはしないのですが、

お互い　気持ちで何かしらの事をするのですが・・・

一昨日　旦那さんは深夜勤でした。

今回の結婚記念日は平日なので、私は週末の外食くらいを考えてたのですが

昨日の午前中　旦那さんは仕事帰り　ケーキ屋さんの開店を待ち

フルーツタルトと　チョコレートケーキを買ってきてくれました

旦那さんはフルーツタルト系は　あまり食べないので珍しい選択だなぁ

と、思ってたら

『なんでフルーツタルト買ってきたと思う

この前　病院で果物摂取したほうがいいって言われてたみたいだからだよ』と

得意げ

『糖分は　なるべく果物摂取からがいいって言われたよ』と言って以来

『フルーツは高いんだよなぁー』と言ってた旦那さんですが

今までにまして　毎日のようにフルーツを買ってきてくれるようになりました

優しい旦那さんですね

私は　週末ご飯をご馳走くらいを考えてました

でも、急遽なんですが、

今日明日　娘が帰郷することになりました

友達と遊ぶのが目的らしいのですが、

どうせならついでに　お父さんお母さんとも外食に行きたいというので

今日は　午後から娘と共に3人でご飯食べにいく予定

夜は孫LOVE　娘命の旦那母のところにも顔を出しにいくので　

そのまま　娘はお泊りぽい

祖父母からの愛情をないがしろにできないくらい感じてる娘

今までうけてきた愛情を　

祖父母たちが元気なうちになるべく恩返しする良い子に育ちました

話しは変わり　息子の話

息子だけではないけど　子供達の話

うちの子供達の自慢は・・・　そんな自慢することないけど・・・

虫歯が一本もないということです

娘はマメに歯磨きするのだけど

息子は歯磨きは普通なのですが　定期的に歯科に通いお掃除してもらってます。

これは、たまたま息子が高校生の頃に

風疹2回受けるようにしてくださいというプリントを学校からもらってきて、

結婚して子供が欲しくなった時のことなど将来的な事も考え

ここは、将来のご相手の為に　きちんと予うけさせておいてあげたほうがいいと判断

そして内科に予防接種の予約を入れ　病院に向かった時

私の行きつけの内科は歯科も同じ院内にあり待合室が一緒なのですが、

いつも混んでる歯科が　たまたま空いたので

歯科の受付で『２名ですけど入れますかお掃除で』と聞くと　OKを出してくれ

風疹の注射だけでも　少し嫌がってたのを説得して連れてきてたので、

歯科も予約された息子は『俺　虫歯ないよ』とビックリしてましたが

『虫歯の治療じゃない。お掃除だよ。大丈夫痛くないから』と宥め歯科も受診。

初めて歯垢を取られた息子は　診察終わった時には安堵した顔になっており、

『虫歯は無いって歯が綺麗って褒められた』と自慢げでしたが

歯垢取りは初めてだったので、

『歯を削られたり　スカスカになったり　こんなに血が出て大丈夫』と不安そうでしたが

『それが正しい歯の状態だよ　出血もすぐ止まるから大丈夫』と安心させ

『歯の掃除（歯垢除去）は２０００円位だから　たまに行ったほうがいいよ』

と、助言して以来

高校卒業し　県外の専門学校に行ってからも　歯は大切にしているようで

たまに『歯医者行ったけど　虫歯が一本もなく綺麗な歯で素晴らしいって褒められた』

と、それ以来　歯垢も定期的に歯科で除去してもらう事も大切と感じたのか

あまり褒めるとこはないけれど、歯だけはとても大事にしてます

虫歯とか痛いからねぇ

ちなみに私は昔から歯磨きがとても下手で、今でもよく歯科で歯磨き指導うけるのだけど

なので、自分が綺麗に磨けないので　

歯科で手軽にお掃除してもらうようにしてるんです

子供達の歯が羨ましいわ～

そんな感じで今日も元気です

お昼に娘が来るので　今からお風呂入ります

そういえば今　マイクラにハマってて　

ネッ友も私のワールドで建物を建ててくれてるのですが

昨日の早朝(5時）　起きて少しまたマイクラで建築しようとパソに向かったら

ネッ友には『パソコンつけっぱなしにしとくから　いつでも勝手に建築していいよ』

と言ってあったんだけど・・・　

（私が自分のワールドから抜けると　ネッ友が入れないから）

さてさて　ちょっと建築するかぁーと思い　暫く建築してたら・・・

私のアイコンの周りにブロックが積み上げてある。あれ私が出したと思ってたら

中断画面にしたときに　フレンズのアイコンが点いてるのを発見

えまだ５時よと驚き　チャットしたら

『昨日　早く寝たから　もう起きた　今日は遅番だから作ってた』と返事がきて

寝起きから　ちょっと面白かった

前日　私たちは夜１０時頃　寝ましたからねー

その前日　マイクラがバージョンアップしてて

同じバージョンじゃなきゃ　一緒にプレイできないのだけど、

前々日まで一緒にプレイできてたから　急にネッ友が私のワールドに入れなくなってた時には

お互い　素人なので　何が原因なのか分からず　４時間くらい奮闘しちゃったけど苦笑

でわでわ

健康を取り戻そう！

おはようございます

昨日は帰宅後　旦那さんに検査結果を聞かれ一通り報告

受付で車椅子乗らされた時は驚きLINE入れ

『車　運転できない時は連絡ください』と言われてたけど、

午後は旦那さんの趣味のスポーツがあるので『大丈夫です』と断りました。

今までも起立性貧血は酷く

歩いてる時は平気なのですが、その場に立ち止まるのが駄目で眩暈をおこしやすいので

お風呂の時の　立ちシャワーはその典型

もう怖いので立ちシャワーは一切しておらず、お風呂椅子も好きではないので

私はいつも入浴しながら浴室に上半身だし　シャワーで洗髪します

旦那さんは家ではシャワー派なので、滅多に湯舟に入ることがないので

私ひとりの入浴法は、湯舟のなかで身体から頭まで洗うアメリカンな入浴法ですが

これも自然と　自分の身体が楽な方法を導き出してたのかもしれません

銭湯好きな旦那さんは　よく銭湯に誘ってくれますが、

銭湯に行くと必ず最初にチェックしとくのが　休憩椅子の場所

おばあちゃんみたいですが

銭湯では必ず２．３回眩暈おこしてますので休憩椅子は神

それでも治らない時は　あまり使いたくないけど大人数が座れるとこで横になってます

まぁ　そんな起立性貧血は　正式名称　起立性低血圧というらしいのですが、

原因は自律神経の疾患みたいなので　どうでもいいです。

私のメンタル的症状も詳しく調べていくと　自律神経に行きつく。

交感神経と副交感神経の調整がうまくいかないので　ずっと薬で調整してますが

もう治療疲れしてるので　自律神経の事はあまり考えたくありません

そんな感じで　旦那さんに結果報告

20代から悩まされてた甲状腺は脱却できたことと

コレステロール値が４９５で　また投薬してくこと

一応　コレステロールを下げる注射も開発されたけど、

それは高くて　月１で保険使って7000円だったことも補足。

旦那もコレステロールは高くて　

健康診断では再検査の要注意で経過観察になってるけど　それでも260位

なので

『薬もいいけど、またサプリなど飲んだら』と言ってくれましたが、

私　元は太りやすい家系なので

週４回の激しいスポーツと週２のジムに通い

バリバリの筋肉質の体に改善したことがあるんですよね

その時は　体重より体脂肪を気にしていて　11.5～12.5でした。

今でもそうですが、私の癖で　忙しいと食事は2の次になるという事もあり

一時　その足りない栄養を補うためにサプリを愛用するサプリ信者でした。

結構長くサプリ信者だったのですが、まぁ体調は快調に良かったです。

でも　ある日ふと考えました。

同じ骨となり血となるものを　食物からではなくサプリで維持しつづけていいのかと。

今まで飲んできたサプリを否定するつもりもないけど

手軽だからと人工的に作られたサプリにばかり頼ってたら

私の体は　サプリからの栄養素は取り入れやすくなるけど

自然から摂取できる栄養素は骨や血に受け入れられなくなるのではと。

人間　生きてくうえで一番大切なのは自然からの恵み。

サプリは　あくまで補助薬。と。

サプリでも錠剤なので、余分な薬を増やして飲むのが嫌いな私です。

なので、その時はサプリのことを徹底的に調べ

無駄に兼ねあってるものを排除し　

一本　大豆イソフラボンが主になってるなかに　葉酸など含まれてるサプリと

美肌になるサプリ　それと高麗人参とかもあわせ飲んでましたが

その疑問に辿りついたとき

今まで飲んでた事は無意味ではないけど、

私は自然から栄養素を取り入れやすい体になるようにしようと決め

サプリも徐々に減らし　飲むことをやめました。

その時は甲状腺の数値もすこぶる悪く

医師から運動禁止令が出てたのですが、

私は何を目指してたのでしょう

まぁ今だから言いますが…　フラメンコの講師になりたかったんですよ

当時　地元では沢山のフラメンコ教室がありましたが、

そのなかで全国に通じる２代巨頭の先生がいましてね。

その先生たち　同じフラメンコでも

かたやは　基礎から本場仕込みの独学でダイナミックなとても華がある踊り

もうひとつは　基礎がバレエから入る激しくても美しさを忘れない踊り

人には好みもあり、崇拝する先生はそこで別れてしまうものなのですが

私は　どちらの踊りも比較できないくらい好きで

だったら、2人の良い部分を取り入れようと思い、

業界では御法度なのですが　2人の先生に習ってました。

もともと運動音痴なのに・・・

そんな時　先生の下につく私の講師の先生から

自分も年になってきて、このまま講師を続けていくのがキツクなってきてる。

もしよければフラメンコ好きそうなので　

お金にはあまりならないけど　講師の道も考えてみないか

ただ講師を選ぶのは私じゃない。

一応　私の後を継ぐ身として適切なのか判断するのは　あくまでも先生。

だから先生と相談して候補は5名ほど目を付けてるけど

そのなかでなれるのは1名。　どうやってみる気あるみたいな話を

個人的に頂いてた時期でした。

ここで練習休んじゃったら　その話も流れちゃう

その時には、少し動いただけで甲状腺の影響で心拍数がすぐあがっちゃう

でも休めない

それは講師の目からも急に心配される体調になったので

仕方ないから教室には通い　他の方々と一緒に踊ってると足手まといになるので

半フロアーで自己練と　個人指導という感じで乗り切ってたのですがね・・・

甲状腺が動けば動くほど　悪化の一途を辿るので　

まぁ講師の夢もフラメンコも諦めました。

それから　２0年近く

もう一切　フラメンコというものに触れてなかった私ですが、

一昨年くらい　2代巨塔だった　2人の先生とはお会いしましたよ

2人とも　一生徒だった私の事をまだ覚えててくれ懐かしんでくれました。

1人の先生とは、その後しばらくレッスンに通ってたのですが

今はもう県内での練習を引き払い　県外になってしまってたので

通うのがしんどくてやめてしまいましたが、

その教室には　名古屋からも岐阜からも来ている生徒さんがいて

短い間でしたが　通っている間はとても刺激のうける有意義な時間でした。

それに体調の事と今までのハンデも考えてくれ　

他の生徒と合同レッスンになる前に　早めに来るように言われ

個人レッスンもおまけで付けていてくれましたから

私がフラメンコをやめて一番残念がってたのは　私でもなく　子供達でしたが。笑

子供達が小さい頃からスタジオに連れて行き

着替えなどする用具入れの部屋で　ボール遊びさせたり

練習ちょろちょろ見てたりして　

よく『踊ってるママが好き』と応援してくれてましたからね

ちなみに娘は　いまはもう歌えないけど

フラメンコの曲を生ギターにあわせ　スペイン語で歌えてました

おちびさんが歌うから　

周りはビックリするし　可愛いしで　ちょっとしたアイドルでした

なんで、サプリのはなしからフラメンコに飛んじゃったか

まぁ私の話はいつも支離滅裂なんで　そんな感じで・・・

旦那さんは好意でサプリ併用をすすめてくれてるけど

個人的には　サプリに対するトラウマが少しあるので

もう少し　治療の様子みながら検討してみます

受診。

本日第２弾記事です

ということで、本日は待ちに待った総合病院の受診日でした

私は方向音痴ではないのだけど、

この病院に限っては何度通ってても　道に迷わず行ける可能性が50/50で

Googleナビで検索しても　

到着地点が院内の裏手にあるホスピタルに登録されてるので　

駐車場側に出れないという・・・難ある病院なのですが今日は迷わず行けました

駐車場に車を止め、３～４００ｍテクテク歩き

まずは、診察券再発行してもらおうと　受付に立寄り　保険証を見せていると

突然の立ち眩みで、その場にしゃがみこんでしまい

受付の方に『車椅子　貸しますか』と言われたけど

いつもの事なので　『大丈夫です』と断ったけど、なかなか良くならず・・

結局　外来受付の方が『車椅子　持ってきましょうか』と駆け寄ってきてくれて

強制　車椅子診察

看護師さんに車椅子押してもらい内分泌科に行くと、

汗もすごくかいてるからと、ハンドタオルも持ってるのにタオルも渡され

そのまま熱を測られ　問診表を渡され　ついでに血圧も計られました

今日は　下は忘れちゃったけど　上は６８

私にとっては高めなほうです

診察うけるまで　10分くらいあったのだけど、その間も

『横になってるほうが良ければ　ベッドもありますけど大丈夫ですか』と

何度も声をかけて頂きましたが、『そこまでは大丈夫です』と丁重に断りました

ほんの数百メートル歩いただけで　起立性貧血とは・・本当に厄介です

受診を待ってる間も、受診する時も

担当医や看護師さん達に　『ひさしぶりに来たね』と声をかけて頂き、

恥ずかしいやら　申し訳ないやら・・

そして受診前の問診を受け　やっと担当医の検査前診察に入ったときに

担当医からも

『なんでずっと来てなかったの　

甲状腺・血糖値・糖尿病と調べる事は沢山あるけれど、

ここには健康診断みたいな簡単な気持ちで来られては困るから

もし　検査結果が正常値内であれば　次回から自分で予約して個人病院へ移ってね』と

軽く釘を刺され　叱られます

データも残ってるし　その日に結果が出るし　通院してたから・・

という安易な理由で総合病院は利用してはいけないところなんですね

知りませんでした

そして　問診表と診察前の問診に基づき　現在の体調や食生活などを詳しく聞かれます。

今回の大きな要因は息苦しさだったのだけど、

『あっちも　こっちもと簡単に検査できないから、

今回は甲状腺と血糖値と糖尿の検査だけにするね』と、またも叩き斬られます

でも、まぁ本来なら　再受診も断られてたけど

医師の判断で　再受診OKになったので　ここは素直に従います

そして検査　　この時には貧血も安定したので自力で検査に向かいます。

今日の検査は　採血４本と採尿と首のエコー

いつもは3本の採血が　1本多かったです

エコーが混んでるせいで、待合室で少し待たされたけど

時間のかかる採血は一番最初に済ませたので大丈夫待ってる間も検査は進みます

採尿は　ほんの少し　『２５ｃｃ出ればいいよ』と言われたけど、

出せる自信もなかったので　エコーの後に　また検査受付に行き取りました。

ほんとに　２５ｃｃギリしか出なかった

血液検査の結果が出るまで　まだ時間がかかるので

帰宅すれば食べるもの沢山あるけれど、そういえば昨日の朝から何も食べてなく

空腹も限界だったので　いつものタリーズへ

タリーズでは　いつもアボガドのホットドックを頼むのですが、

多分お洒落な正式名称はあるのだろうけど　『アボガドを・・』と頼むと

注文をすぐに察知してくれてよかったです

少し待つと　アボガドドックを出されましたが、

『お水も用意しますか』と、店内飲食用で出されました

私は　車の中にある　来る途中で購入したアイスコーヒーと合わせ　

車の中で食べるつもりだったので、『持ち帰り用にしてもらえますか』と頼むと

『すいません　

只今用意しますが、テイクアウトではお値段も変わりますので　再び会計いいですか』

と言われたけど、チャージカードで支払ってたので返金されても面倒なので断りましたが

店内飲食とテイクアウト

どっちが　お安かったのでしょう　聞きそびれたので解らないです

そういえば　コロナの自粛期間中

スタバからも　なかなかお得メールが届かなくて

やっと届いたと思ったら　

これからはお得情報無くなるよと自粛期間に伴う営業時間情報でした。

スタバも　今まで一杯買ったら　もう一杯同じドリンクが無料になるキャンペーンだったり　

５０００円のチャージで一杯無料チケがもらえるイベントがあったりして

私の中では、結構お得度の高いものだったので残念です

病院の駐車場には必ず検査待ちの時間帯　車に戻るので

空気の悪い立体駐車場内には止めず

いつも一階の広場駐車場か　屋上と決めているのですが、

今日は晴天で良かったですね　ひさしぶりにあたる風が気持ちよかったです

昨日は　旦那さんの休みだったので、お出掛けしようと言ってたのですが、

朝　雨が降ってたので中止になりました

そしてゲーム三昧もせず、ただひたすら寝てました。昼から今日の夜中まで

車の中で　珈琲と共にアボガドバーガーたべて、一服すると30分程経ったので

再び　内分泌科に戻り　『呼ばれましたか』と受付に声をかけると

『中待合で　お待ちください』と言われ　中待合に移動

5分もせず　呼ばれました

今回は　甲状腺も糖尿も血糖値も貧血も正常値

良かったけれど、この結果では　個人病院に追い払われちゃうかなと思ってたら

コレステロール値が　４９５で引っかかり・・・

これは運動を取り入れても下がらないし

痩せ気味の子供達も　最近はコレステロール値で悩まされ

息子に限っては　病院でお薬もらいだした感じだよ。というと　

遺伝的家族性なのは　はっきりしてるので　

コレステロールはお薬を再び飲みながら、再治療。

今は　月1回打つだけで　コレステロール値が下がる注射が開発されたようで、

そんな話もされたので　薬嫌いな私には最適

すぐ　その話に飛びつくと、

『まだ開発されたばかりで　確実に２０～３０下がるけど

注射の値段が　まだ一本　万越えなんだよね・・

保険つかって　３割になるとしても・・ちょっと待ってね』と調べてくれ

一本　保険使って　７０００円でした

『これを安いとみるか高いとみるかは人それぞれだけど、

まだ　これから治療してくにあたり　お薬増えていくかもしれないし

その時に考えて　暫くはコレステロールの薬だけにするから　これで行きましょう』と

甲状腺と糖尿病の検査も　検査するだけで　お金かかるし、

かといって　正常値に入ってても　いつまた芽が出てもおかしくない状態なので

『次回はもう一度検査するけれど、

その結果がよければ　甲状腺と糖尿の検査は　たまにするだけでいいんじゃない

そしたら　検査待ちの時間も　３０分位早くなるし』と・・

先ほどの診察では、検査結果がよければ　個人病院へ移行という話もどこへやら

もう治療継続の話へと変わってます

私としては、色んな病院でひとつひとつ検査を受け　日を跨ぐ検査結果より

その日に結果までわかる　この総合病院で嬉しいのですがね

そして今回も　甲状腺が正常値だったので、甲状腺の薬は　やっと抜けました

今まで　この担当医にかかってて　一番苦痛だったのが、

甲状腺の値が正常値に入ってても　

『いつ再発するか分からないし　値が落ちてるのは薬をのんでるせいかもしれないから』

という理由で　甲状腺の薬を出され続けてた事

他の飲んでる薬は副作用的なものは無いのだけれど

甲状腺の薬だけは　飲むと気だるさを感じ・・　かと言って　

他の代用薬がないので　それを我慢してでも飲み続けてと、いつも軽くあしらわれ

正常値に入ったときに　一度

『正常値に入ったので　お薬止めていいですよね』と軽く聞いたら・・

『それは誰が決めたんですか　お薬出す出さないを判断するのは誰ですか』と

軽く切れられました

終始　淡々と話す

数値データを元に真剣に考える担当医なので　冷静な言い方が怖いです

今回も　お食事チェック

食事の分量・間食具合・飲み物など　細かくチェックが入ります

でも私は　この日の為に

間食やスナック菓子も元々食べないけど　完全に辞めてたので　

『間食は一切してません』と言い切れます

しかし・・

やっぱりチェックされるだろう・・と思ってた　飲み物は・・

ここのところのマイブームがカルピスなので　そこ正直に言うしかなく・・

『根本　お水だけですが、たまにカルピスも飲んでます』と答えると、

無言で　カルテに記入・・・

今まで　カフェオレブーム・マシュマロブームと

ブームは幾つもありましたが、

今回のカルピス　３・４杯ブームは　毎日でもないので叱られませんでした

その代わり・・

糖分は　なるべく果物から摂ることを言われました

果物は全般好きで　良く食べてるので苦痛でもないのですが

改めて言われると　気も引き締まります

あとは・・　食事の摂り方。

まぁ　少しづつでも３食　きちんと取るほうが良いと分かってますが、

私は寝る前に　まとめて　１，５人前くらい食べて寝るというリズムなので

そのままを言うと　少し渋い顔をされました

体重は・・　年末の痩せ期より　少し太って　４８．９㌔

体重の変動は元々激しかったのですが、

カルテには去年６０㌔近くまで太った体重が載っておらず

前回も　４９，５㌔だったので　

『太ったので　断食して痩せた』と言っても　あまり説得力ありませんでした

こんな感じで、

これからの治療の話

薬を再び投薬しだした事で　経過を観察したいから　次回も血液検査だけ今まで通り

そして結果がみれたら　また今まで通り　２・３か月に一度の通院・検査でいいかな

と言われ　『はいよろしくお願いします』と

言いはしなかったけど、

希望通り甲状腺の薬が抜けたので　次回から苦痛がありません

診察を終え　中待合で　処方箋とカルテを渡してくれる看護師さんを待ってると

『ちょっと　もう一回診察いいかな』と再度　診察室に呼ばれたけれど

次回からの治療法と担当医の気になった点を再度確認されただけで済みました

そして・・

処方箋のカルテを持ってきてくれた看護師さんから　

次回の診察日の確認と　処方される薬の説明を軽くうけながら・・

看護師さんも　今まで飲んでた薬だから　詳しい説明はいらないわよねって感じで

一通りの説明が終わると

『次回は必ず来てね』と笑われました苦笑

起立性貧血も　貧血とは関係ないものだと医師に確認をとり、

一応　言いたい事も　医師がききたい事も全て確認しあえてよかったです

そして本来は、急患でしか診察を受けないけれど

一応その前に長年　頑張って治療うけてきたという実績があったので

今回は大目にみて　再び治療を始めてくれることをきめた医師にも感謝です

途中　今飲んでる薬も聞かれたので、

アプリの電子お薬手帳の履歴をみせました

お薬手帳は　いつでも持ち歩いてねと言われてるし、

処方されてる薬の名前も忘れるので　電子お薬手帳は便利です

私は今までこのタイプのお薬手帳を使ってたのだけど・・

ここのアプリは取り込みは楽なのだけど、

処方箋を薬局に送信する時に　送信エラーが多く　毎回　頭悩ましてたところ

いつの間にかポッペクラブのアプリをインストールしており

‎電子お薬手帳ホッペクラブ

確認すると、

今まで使ってたclassAのお薬手帳履歴も　こちらに記載されてたので、

いまは　こちらを使ってます　

こっちのほうがピンクで可愛いし　送信エラーが出ないのが嬉しい

また『今日の診察結果を薬局に詳しく話しておいて』と言われたので、

一応　再び総合病院に戻ったことと　甲状腺のお薬は打ち切りになったことを伝えます。

薬局側でも、

『個人病院だといくつも回らなきゃいけないけど、

総合病院なら　その日に結果でるので安心ですね』と

処方された薬は、今まで飲んでた薬と変わりなかったので、詳しい説明も無し

『ただ今日の薬だけは、

帰宅後にすぐ飲んでください。と書かれてるので　お願いします』と。

そうなんですね　治療はじめたら投薬早いです

そして帰り道

無事に採血も終わったので、ファミマに今年も出てる

チョコミントフラペチーノを買って帰りました

糖分は控えてるけど、チョコミントフラペチーノは好きなので

毎年　ご褒美かわりに　たまに購入します

今日はTポイントで支払ったので　お代が無料でした

たぶんポンタカードだと思うけど・・

ポイント貯めても　使わないと一年で失効してしまうとか

それを耳に挟んでから　ポイントはなるべく使うようにしてます

こんな感じで・・

今日も長かった・・・受診記録です

診察・検査も　９時～１３時までと長かった・・・・

診察・検査料とお薬代は、予想してた通り　１５０００円弱

病院代　3割負担で１３６００円と　お薬代が１１００円でした。

お薬代　安く感じたけれど、

甲状腺代も抜けてるし　コレステロールのお薬1か月分なので　こんなもんです。

これからは治療頑張ります