Green＆Body1周年を迎えました！

岡山市の”姿勢”と”栄養”で、からだをリフォームする専門店Green＆Body代表の木村泰久です。

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いつもありがとうございます。

本日をもちまして、お陰様で”からだ×リフォーム専門Green＆Body”は1周年を迎えることが出来ました。

これもひとえにご愛顧いただきました皆様や、支えてくれた家族や仲間のお陰です。本当にありがとうございます。

この1年間、専門家として独り立ちしてやって参りましたが、本当の意味での楽しさと難しさを知ることが出来ました。

自分自身の実力不足のせいで、お客様にご迷惑をお掛けしてしまったこともあるかと思います。

また、そんな自分自身に嫌気が差したこともありました。

しかし、それがすべて今の自分にもつながっています。

１人で事業や専門家をしている以上、それから逃げることは出来ません。有難いことに、必然的に真っ向勝負をすることになります。

その時、困難を乗り越えようと今までとは違うステージに踏み込んで、不安でもお客様が居てくださることで邁進し、結果自分自身の成長に繋がっていました。今思い返すと、どんな苦い経験も有難いと感じます。

これから、もっと今よりも苦労すること・困難なことは出てくると思います。

しかし、それが無いということは、事業としても専門家としても成長は止まってしまう時かと思います。そのようなことが起こることこそ、感謝しなければならないと、この1年を通して感じることが出来ました。

岡山県の健康寿命ランキング日本一に向け、日々感謝の心を持ちながら精進していきたいと思っております。

今後ともよろしくお願いいたします。

お客様に頂いたお花で、笑顔満載です(笑)

からだ×リフォーム専門Green&Body

代表  木村 泰久

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パーソナルトレーナーの月セッションって大切でしょうか？

岡山市の”姿勢”と”栄養”で、からだをリフォームする専門店Green＆Body代表の木村泰久です。

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いつもありがとうございます。

パーソナルトレーナーの会話の中で、よく出てくるワードがあります。

「月何セッションやっている？」

私も良く聞かれますし、去年までは私も周りに聞いていました。

しかし、最近になって、これに少し疑問を抱いています。

月何セッションやっているか。

これ、なぜ知りたいのでしょうか？知る必要があるのでしょうか？

一応表向きとしては、売れっ子トレーナーかどうかという指標になります。

セッションが多いと、お客様に選ばれているトレーナーという数値的なエビデンスになります。（業界の中では月100セッションで売れっ子に分類される傾向にあります）

ただ、これ深層の部分では単にトレーナーがどれだけ売れているか＝売上を出しているかを知りたいだけではないかと、最近思います。

私も正直気になっていました（なっています）。ただ、よく聞かれる中や聞いた後のリアクションを見ていると、「あぁここが知りたいんだな」と思いました。

確かに月100セッションやっているということは、売れっ子であると思いますし、実力もあってお客様に選ばれているというエビデンスにはなります。

しかし、これはあくまでトレーナー側の目線。お客様、特に１人のお客様の目線で見たらどうでしょうか？

１人のお客様にとっては、1人のトレーナー・先生です。トレーナーから見ると1/100かもしれませんが、お客様から見ると1/1なんです。

という観点で見ると、私にはあまりこの言葉や会話の意味が見い出せなくなりました。

重要なことは、目の前のお客様にどれだけ向き合えて結果が出せているか？結果が出せないなら、どれだけ深く見えるか？だと思います。

もちろん、月100セッション以上をしながらも、研究者のように学び続けて深みを増しているトレーナーさんも私は知っています。しかし、私はとても不器用な為そこまで上手くできないと自分自身分かっています。私の場合は数を増やし過ぎると、質が薄まるのです。単に修行不足かもしれませんが。

いわゆるトレーナー界の常識的な部分（と言ってもあってないようなものですが）との比較よりも、”自分と目の前のお客様”という内なる視点が大切だと感じます。

誤解を招かないようお伝えすると、月100セッションや上記のような会話のやりとりが悪いというわけではありません。そのような意識も、経営をする上では必須です。ただ、お客様との1セッションには関係ないということです。お客様からすると「？？？」ですよね。

詰まるところ、どれだけお客様に観点を向けられるか？何が大切か？ということですね。

からだ×リフォーム専門Green&Body

代表  木村 泰久

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パーソナルトレーナー起業＆経営セミナーを開催しました。

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いつもありがとうございます。

昨日、倉敷のFitness Innovation代表の府木さんと一緒に、パーソナルトレーナー起業＆経営セミナーを開催させていただきました。

前編後編と分けたセミナーでしたが、ありがたいことに満員御礼となりました。昨日は半数の方が県外からということで、わたし達も俄然やる気が出ました。

経営をする上で欠かせないこと、起業する前にやるべきことなど、数値なども交えかなりリアルで踏み込んだところまでお伝えしました。（ここまで開示するセミナーはなかなかないと思います！）

「経営者1年の経験で何言ってんの？」と言われるかもしれませんが、2年目だからこそ伝えられることがあると思っています。

この1年のリアルなエピソードは、きっとこれから起業しようと考えられている方の疑似体験になると、私は考えています。

しかし、一番学びになったのは私自身です。

誰かに伝えることで、自分自身を見つめ直せます。現に昨日も話をしながら「そうそう、自分はこれを大切にしているんだ。これをお客様に伝えていきたいんだ」と、確認作業と同時に確固たる自信になりました。

以前メンターの先生から、一番の学びはアウトプットと言われましたが、正にこのことかと腑に落ちました。

まだまだひよっこで、毎日バタバタの私と事業ですが、１人でも多くの方の健康に寄与出来るよう、昨日より今日、今日より明日と成長していきたいと、去年よりもより現実的に考えられ実行できるようになりました。

ご参加いただきました皆様、本当にありがとうございました。

からだ×リフォーム専門Green&Body

代表  木村 泰久

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岡山県の健康寿命ランキング最新版は？

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スタジオサイトのブログは毎日更新しておりましたが、こちらの方が滞ってしまいました…。今月から頻度を上げていきたいと思います。

（ちなみに、今月か来月当たりにもう１つ新しいブログを立ち上げる予定です）

さて、先日全国の健康寿命ランキング2016年版が発表されました。

その中で、岡山の順位はどうだったかというと…

県順位で32位と、低い結果となりました。

男女別で見ても、男性36位、女性21位と、特に男性に課題が見られました。

岡山県の健康寿命ランキングを日本一にすることは、私の個人的ミッションであり、それを叶える為に現在事業をしています。

健康寿命を延ばすことは容易ではありません。

その為には、個人の行動や習慣の変化が必須です。

ただ、一歩踏み込んでみると、恐らく皆様不健康になる行動や習慣はご存知かと思います。

”分かっている。でも、やめられない”

ダイエットでよくみられることですが、包括的な健康に関しても言えると私は考えています。

では、わたし達専門家は何をすれば良いか？

徹底的に、専門家として潜在的に健康を働きかけることだと考えています。

健康の情報発信をし続ける、専門家・プロとして接し続ける、最新情報を伝える、最悪のケースを伝える…

方法はいくらでも何でもありますが、最終目的はお客様自身の意識を潜在的に変えること。これが健康寿命延伸にとっては必須です。

私はそれを、対多数で行える仕組みが出来ないかと、模索しながら今パーソナルトレーナーとしてセッションを行わせていただいています。

まだまだ課題の見える問題。だからこそ、解決していかなければならないと、深く感じています。

まずは目先のことから１つずつ、確実に取り組んでいきたいと決意新たに思う今日この頃です。

からだ×リフォーム専門Green&Body

代表  木村 泰久

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人を磨く六波羅蜜の実践

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いつもご覧いただきありがとうございます。

六波羅蜜（ろくはらみつ）をご存知でしょうか？

私も先日知ったのですが、これは仏教道の仏様の言葉です。

この内容が、人間の在り方や真価を説いていると、とても感動しました。

①布施…世の為人の為に尽くす利他の心

②持戒…人として行ってはいけないことや煩悩のコントロール

③精進…何事にも一生懸命に取り組む

④忍辱…苦難に負けず耐え忍び努力する

⑤禅定…静かに自分を見つめ精神を高める（時間を設ける）

⑥智慧…悟りの境地

この六の心得です。

パーソナルトレーナーという職業は、職人・技術業です。

これは仕事として行う以上持っていることは当然のことになりますが、その土台となるものが人間力であると、最近とても感じています。

どれだけ優れた知識や技術という正剣を兼ね備えていても、それを扱う人の魅力や力がなければ、それは途端に邪剣となってしまうと、稲森和夫氏は唱えています。

そして、何より大切なことは行動実践すること。

”知る”と”やっている”は全く違います。

私は、これを実践する為に、紙に書いてトイレに貼っています(笑)

目にすれば潜在意識にすり込めることができ、無意識下で行えると、このような行動を起こしました。

これが合っているかどうかは分かりませんが、それも行動しなければ判断出来ません。

昨日より今日、365日を積み重ね2018年を駆け抜けていきたいと思います！

からだ×リフォーム専門Green&Body

代表  木村 泰久

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