プロじゃない
からだは食べたものからつくられる
たまには息抜きをしましょう
栄養と生理学など、身体の仕組みを知るコース中級クラスを受講してきました！
PHIピラティスを用いた運動療法～上肢編～in徳島に参加させていただきました！
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PHIピラティスを用いた運動療法～上肢編～in徳島に参加させていただきました！
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【ご報告】活動拠点を大阪から岡山に移します。
ピラティスを通してスポーツ障害を克服しました！～自己経験談～
