昨日と今日、２日続けて、
親友２人からそれぞれの、人生の大きな出来事について話を聞きました。
２人とも、既にその出来事を自分で消化していて、聞いたわたしが事態に追いつけず、まだ消化できていません。
感情が、また揺れています。
２人ともすごいです。
尊敬の念が増しています。
落ち着こうと思い、昨日、憲法講演会の準備で見られなかった「日曜美術館」を
NHK ONEで見ました。
少し心は落ち着きましたが、半分くらいのところで、ちょっとしんどくなってきたのでやめたところです。
感情が揺れることに遭遇すると、心もそうですが、身体自体もエネルギーを大きく消費するのかもしれませんね。
そんな訳で、今日は短いですが、これで終わりにしようと思います。
自分を労れるように、いつも以上に、
楽しいこと、嬉しいこと、心が喜ぶことを思い描きながら眠りにつくことにします🌠
ギベコ