今朝、階段を踏み外しました。

今朝と言っても、起きてすぐにではなく、

朝ご飯を食べて、薬を飲んで、洗濯をして、

その後、なんか？ふらふらしてきて、

１階に降りようとして、

もう１段残ってるのに、

これで最後と思って（１段飛ばしになって）

踏み外しました。😰

多分、喘息発作で飲んでるステロイドのせいだと思います。

（飲む前は、普通でした。）

発作がつらいので、治まるまでステロイドは飲みたいです。

なるべくふらふらしている時は、階段を降りないようにします。😵💦