今日はダウンしています。昨日は頑張り過ぎました。歩行器をお供に5000歩、用足しに歩き周りました。もちろん、家の片付けもしました。料理も頑張りました。今は体中が痛い。😰無理は出来ません。😵💦でも、主婦だから、昨日買い込んだ材料で料理をして、ゴミの分別をして、やっぱり休めないです。😭