なので朝から動いてました。
岩盤ヨガ二本、ホットヨガ、ハタヨガです。
さすがにお疲れモードです。
今日からレッスンスタートした、
鶴橋にあるe-stone spa salon
19:30から骨盤ヨガしてます。
レッスンは女性専用です。
誰もがもってる身体の悩みを改善出来るようなレッスンを心がけてます。
お時間ある方は是非来てくださいね。
話しは変わりますが、今日はるりのママの誕生日でした
可愛い我が子へ、とプレゼントのありがとぅメールがママから送られてきました
服のサイズ少し小さかったのかな？がんばって痩せるみたいです
(笑)今日は頑張りました
ゆっくり眠るとします
おやすみなさい
