やさしい鳩

つかってるヨガＤＶＤ、どんどん進んでます。

先日、「やさしい鳩のポーズ」ってのがでてきました。

鳩のポーズ簡易版ってことなんだろうけど、優しい鳩ってどんなハトや！というイメージが脳内でぐるぐるして集中できません。

あほな話です。

やさしい鳩のポーズは、通称鳩のポーズ のよう。

やさしくない鳩のポーズとしては
鳩の王
片足鳩の王
難易版鳩のポーズ があるようです。（リンクページの下部参考）
こんなんできんわ～