• エンドキャップ

• 今年初の朝マック（朝練枕木山クライム通算150回）

• Carreraフィブラ（コンポ換装）

• Carreraフィブラ　SRAM eTAP換装完了したので

• 今年初の釣りへ

• Carreraフィブラ　SRAM　RED　eTAP換装完了！

• 朝練（リカバリーでツヨシさんと！）

• CarreraフィブラSRAM　eTAP11速換装完了

• 第6回コンクイスタ朝練

• Carreraフィブラ進捗状況その4

• サガンのシューズ（スペシャライズド）

• 朝練（また寝坊して今日も万原橋ルーティン）

• 朝練（寝坊からのリカバリーで昨日と同じコースへ）

• Carreraフィブラ進捗状況　その3

• Carreraフィブラ進捗状況　その2

• Carreraフィブラ進捗状況

• DEROSAのクランク外す

• 面白い白ナス

• 朝練（弁当作ってからリカバリーで万原橋）

• 今日は富士ヒル

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