今日は雨予報だったから朝練やめてたら
なんか降ってないし⋯
なんなら路面乾いてきてる⋯（汗）
これなら少し走れそうと思い
準備して9時くらいに出発
ベタ踏み坂を越える
向かい風⋯（汗）
下りはいつもなら50km/h以上が40km/hくらいまでしか出ない⋯（汗）
中海も波が⋯（汗）
南風、横風にさらされながら走る
島根半島へ
海がエメラルドグリーンで綺麗です！
コンクイスタポーズ
今日は、坂を全てダンシング縛り⋯（汗）
七類まで行き折り返して帰る
帰り道、セグメント１カ所トライするが後半向かい風で失速⋯（汗）
上道駅⇒余子駅 前回と同じタイムでランク２位のまま⋯（汗）
向かい風がなかったらいけてたかも⋯（汗）
天気 曇り
気温 30℃
今日の走行距離 42km
今日の獲得高度 378m
今月の走行距離 880km
今月の獲得高度 5,394m
今年の走行距離 3,864km
今年の獲得高度 27,992m
体 重 73.3kg 体脂肪率 15.9%
心拍計なし