おはようございます😊
昨夜は、雷⚡️が凄かった⋯(汗)
夜中にデカい音で目が覚める⋯(汗)
確か0時30分くらい⋯
ちょっと寝不足気味です⋯
昨日のコンクイスタでパンターニダンシングしたからか背筋が筋肉痛です⋯(汗)
パンターニダンシングは背筋使うみたいです⋯(汗)
今朝は雨なので休養してクランクのメンテナンスする


クランクを外す


パーツクリーナーで洗浄してベアリングを回転させるとスムーズ
今回もムオンを注入

取り付ける


取り付け後、クランクを回してみる


ベアリングにムオンを注入
明日、朝方少しでも走れたら異音確認ライドします⋯(汗)
ダメなら、K野くんに頼むかな⋯(汗)