おはようございます
いつもの時間
４時に目が覚める
しかし…
週末疲れか
二度寝する
6時くらいに起きる
今日は休み
時間があるから
今日は1時間歩こう
7時くらいに出発
晴れて気持ち良い
ドウダンツツジが綺麗に咲いてる
今日も歩きやすいスニーカー
今日はベトジャン着て歩く
好きな物に身を包むと気持ち上がる！
日曜日に落車して全治３ヶ月と言われ
自転車乗れないから歩くことくらいしか出来ないから今はひたすら歩く…（汗）
スニーカーも好きなスニーカー
ニューバランス1700 1300カラー
ロードバイク乗りたいな〜
Stravaみると皆が自転車乗ってるんだろうから
見ないようにする
そうしないと焦りが出て早く乗りたくて我慢出来なくなりそうだから
今日は干拓地まで歩きました
最初肌寒い感じでしたが
30分以上歩いてると汗がじんわりかいてくる
今日は1時間 約5km歩きました
自転車ならあっという間の距離も歩くと1時間もがかるんだな…（汗）
ランニングしてる人もいて
ランニング良いな〜って思いました…
あと、最近汗ばむからかギブスの包帯の下が痒いです…（汗）