今日はサイクルイベントに参加
サイクルカーニバルIn淀江
一昨年から毎年参加しています。
今回は、わっしーさんと久しぶりに走る
サイクルイベントで一緒は初めてかも？
スタート前ツーショット！
わっしーさんと健脚コース（70km）
わっしーさんは初参加
ワキワキくんもいたので3人で一緒に走る
２人とも登り速い…（汗）
ペース速くない？
自分は千切れる…（汗）
途中なんとか追いついて3人で第1エイドへ
第1エイドの補給食は、とちもち
今年からコンクイスタ朝練に来てくれてる
ツヨシさんに出会う！
チームメイトのふっきーさんは出し切りコース（100km）に参加
第1エイドから一緒に走る
第2エイドまで一緒に走る
出し切りコースは途中からコースが違うから
そこでお別れ…
第2エイドからは3人で…
途中の下りカーブで1人落車してた…（汗）
毎年あそこのカーブは落車してる人がいるような…（汗）
第3エイドへ
バナナ🍌を補給する
農道区間を走る
ワキワキくんは先へ
自分は、わっしーさんと２人で行く
第4エイドへ
第4エイドはかき氷が…（汗）
これは嬉しい
暑い中、これは助かります…
それから、パンも…
アンパンとクリームパンがあり
自分は、クリームパンを選択
先導バイクの後ろを3人で走る
健脚コーストップでゴール
ゴール後は、炊き込みご飯、すい豚汁、コロッケ
水と氷も有り難い！
すい豚汁美味しかった！
チームメイトのタダくんも来てたから一緒に記念撮影
ワキワキくんもコンクイスタポーズしてるのがウケる！
タダくんはホイール試乗に来たらしく
ホイール購入したらしいです…😅
こういうサイクルイベント出ると思うのが…
色々な人の協力とスタッフ等の力があって成り立つので感謝しながら走りたいと思いました。
ありがとうございます！m(_ _)m
今日の走行距離 76km
今日の獲得高度 1,136m
今月の走行距離 175km
今月の獲得高度 1,883m
今年の累計距離 5,089m
今年の累計高度 41,694m
最大心拍数 179
平均心拍数 152
体 重 走る前 74.4kg 走った後 74.1kg
体脂肪率 15.6％ 15.2％